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Schokoladig ohne Schokolade? Unser Kakao Müsli mit echten Kakaonibs aus der Kakaobohne
Stell dir vor, du könntest jeden Morgen in den Genuss deines liebsten Schokomüslis kommen, ohne dabei ein schlechtes Gewissen haben zu müssen. Klingt wie ein Traum? Mit unserem Kakao-Müsli wird dieser Traum zur Realität! Es ist das Schokomüsli, das eigentlich kein Schokomüsli ist und das macht es so besonders.
Wir verzichten komplett auf Schokolade und setzen stattdessen auf echten Kakao. Ja, richtig gelesen! Durch den Einsatz von reinem Kakaopulver und knackigen Kakaonibs direkt aus der Kakaobohne, schenken wir dir den vollen, unverfälschten Schokoladengeschmack, den du so liebst, ohne dabei auf Milch oder Zucker zurückzugreifen.
Das Ergebnis? Ein unvergleichlich schokoladiges Müsli-Erlebnis, das du ganz ohne Reue genießen kannst.
Genussvoller Morgen, energiereicher Tag
Jeder Bestandteil in unserem Müsli wurde sorgfältig ausgewählt, um dir nicht nur einen unvergleichlichen Geschmack, sondern auch eine optimale Nährstoffzusammensetzung zu bieten: Haferflocken liefern dir eine langanhaltende Energie, während die gemahlenen Datteln für eine angenehme Süße sorgen. Das Kakaopulver sowie die echten Kakaonibs direkt aus der Kakaobohne entführen dich in eine Welt voller Schokoladenglück.
Pflanzlich und voller Geschmack, unser Kakao-Müsli ist die perfekte Wahl für alle, die ihren Tag energiegeladen und gleichzeitig genussvoll starten möchten. Dank dem enthaltenen Eisen unterstützt es Deinen normalen Energiestoffwechsel** und sorgt dafür, dass Du voller Power und Tatendrang durchstarten kannst.
Ob zum Frühstück, als Snack zwischendurch oder als Energiekick vor dem Sport, lass Dich von der natürlichen Kakaobohne begeistern und starte revolutionär in den Tag!
Von Experten für dich entwickelt
Nur Bio kommt in unsere Tüte. Unsere Müslis bestehen aus sorgfältig ausgewählten Rohstoffen, die zu 100 % nach EU-Standards Bio-zertifiziert sind. Entwickelt von erfahrenen Ernährungswissenschaftlern, steht dieses Bio-Müsli für höchste Qualität: 100 % vegan, ohne unnötige Zusätze und frei von versteckten Inhaltsstoffen – im Gegensatz zu herkömmlichem Müsli, das häufig Sorbinsäure (E200), Schwefeldioxid (E220), Vanillin, Carotin (E160a), Betanin (E162), Lecithine (E322), Gummi Arabicum (E414), Ascorbinsäure (E300) und Tocopherole (E306) enthält. Hier kommt nur das hinein, was wirklich zählt.
Entdecke unsere Haferriegel
Du kannst dich nicht entscheiden oder möchtest einfach alle probieren? Dann ist unser Probierpaket Haferriegel genau richtig für dich.
Vier Sorten, vier Geschmackswelten und eine gemeinsame Basis. Vollkornhaferflocken, Datteln als natürliche Süße und sorgfältig ausgewählte Bio-Zutaten. Jeder Riegel kommt ohne Umwege aus und zeigt, wie gut einfache Rezepturen schmecken können.
🌰 Monnemer Klageriegel Kakao-Haselnuss
Kräftig, kakaointensiv und nussig. Getrocknete Datteln treffen auf Vollkornhaferflocken, feines Haselnussmus und aromatische Kakaomasse. Geröstete Kakaonibs und Kakaopulver sorgen für Tiefe und einen intensiven Kakaogeschmack.
🥥 Monnemer Klageriegel Kokos-Mandel
Mandeln und Kokos, köstlicher geht es kaum!
🥜 Erdnuss Dattel
Klassisch, nussig und ausgewogen. Dattelmus, Vollkornhaferflocken, cremiges Erdnussmus und geröstete Erdnüsse sorgen für einen Geschmack, der immer passt.
🍎 Apfel Zimt
Diese Kombination geht einfach immer! Apfel und Ceylon Zimt vereint ergeben einen Riegel, zu dem man einfach nicht nein sagen kann.
Alle Riegel sind 100 Prozent bio, pflanzlich und kommen mit einer überschaubaren Zutatenliste aus. Ideal zum Probieren, Teilen oder um deinen persönlichen Favoriten zu entdecken.
Das Paket enthält:
- 2x Monnemer Klageriegel Kakao-Haselnuss Bio, 40g
- 2x Monnemer Klageriegel Kokos-Mandel Bio, 40g
- 2x Erdnuss-Dattel-Hafer BallastBar Bio, 40g
- 2x Apfel-Zimt-Hafer BallastBar Bio, 40g
Unser Bio-Fruchtmüsli: Dein fruchtiges & gekeimtes Frühstückserlebnis
Bist du ein Fan von fruchtigen Frühstücken? Dann ist unser Bio-Fruchtmüsli genau das Richtige für dich. Mit saftigen Sultaninen, gefriergetrockneten Apfelstückchen und knackigen Sonnenblumenkernen, kombiniert mit gekeimten Haferflocken, bietet dir dieses Müsli ein unvergleichliches Geschmackserlebnis. Genieße es klassisch, mit frischem Orangensaft oder Joghurt, oder verleihe deinem Frühstück mit einer unserer köstlichen Fruchtsaucen den letzten Schliff.
Gekeimtes Fruchtmüsli: Dein Frucht-Moment
Unser Müsli basiert auf kontrolliert gekeimtem Getreide. Der Keimprozess beginnt mit dem Einweichen des Korns in Wasser. Anschließend wird es regelmäßig gespült, bis ein kleiner Spross entsteht. Genau in dem Moment wird der Keimprozess durch eine spezielle Trocknung gestoppt. So stellen wir sicher, dass du den aktivierten Keimling auch bequem daheim genießen kannst.
100% Bio & von Experten für dich entwickelt
Bei uns kommt nur das Beste in die Tüte! Alle unsere gekeimten Müslis bestehen aus sorgfältig ausgewählten Rohstoffen, die zu 100% nach EU-Standards Bio-zertifiziert sind. Wir verzichten komplett auf versteckten Zuckerzusatz** und künstliche Zusatzstoffe – bei uns kommt nur in das Müsli, was wir selbst unseren Liebsten vorsetzen würden. Kein Schnickschnack-bloß echte Lebensmittel. Entwickelt von Ernährungswissenschaftlern, bieten unsere Müslis dir die perfekte Balance aus Genuss und ausgewählten Zutaten.
Endlich eine Frühstücksalternative fürs Basenfasten: Mit unserem Erdmandelporridge Basis
Was macht unser Erdmandelporridge Basis eigentlich so besonders? Ganz einfach: Es ist eine Frühstücksalternative, die zum Basenfasten geeignet ist, die nicht nur glutenfrei ist, sondern auch noch voller wertvoller Inhaltsstoffe steckt. Mit Erdmandeln und gekeimtem Buchweizen als Basis ist es reich an Ballaststoffen. Und was ist mit der Süße? Keine Sorge, wir verwenden keine raffinierten Zucker oder Süßungsmittel. Stattdessen sorgen Erdmandeln und Weinbeeren für eine natürliche und angenehme Süße. So kannst du dein Frühstück ohne schlechtes Gewissen genießen.
Unser Erdmandelporridge Basis schenkt dir Zeit & Genuss!
Endlich musst du dir keine Gedanken mehr machen, wie du Erdmandelflocken zubereitest, denn unser Porridge ist bereits fertig zubereitet. Alles, was du tun musst, ist Milch oder Wasser hinzuzufügen und schon kannst du dein Frühstück genießen. Und das Beste daran: Unser Porridge muss nicht einmal erhitzt werden, du kannst es also auch unterwegs oder im Büro ganz einfach genießen.
100% Bio & 100% natürlich
Nur Bio kommt uns in die Tüte. Wie alle unsere Produkte bestehen unsere Erdmandelporridges aus ausgewählten Rohstoffen, die zu 100% nach EU-Standards Bio-zertifiziert sind und sie sind frei von verstecktem Zucker und künstlichen Zusätzen – nur reine, unverfälschte Natur.
Unser Banane-Mandel-Frucht BallastBar: Dein Riegel für deine Muskeln
Unser Banane-Mandel-Frucht BallastBar hat es in sich: Mit 70% Frucht und 30% knackigen Mandeln, und sonst rein gar nichts, liefern wir dir echte Lebensmittel ohne Schnickschnack in deinen Alltag. Der Bio Fruchtriegel ist eine geprüfte Kaliumquelle, die zu einer normalen Muskelfunktion beiträgt**. Für dich bedeutet das: eine Unterstützung für deine Muskeln, wann immer sie dich brauchen. Egal ob beim Sport, in der Uni oder während eines stressigen Arbeitstages, dein Körper dankt dir für diese ballaststoffreiche Nuss-Frucht-Kombi.
Nur mit der Süße der Früchte, pflanzlich & glutenfrei
Wir sagen Nein zu künstlichen Zusatzstoffen, denn wir glauben, dass wahre Lebensmittel auch ohne Zusatzstoffe, Aromen und Geschmacksverstärker auskommen. Deshalb sind unsere Riegel vegan und glutenfrei, hergestellt aus Zutaten, die zu 100% Bio-zertifiziert sind. Wir setzen auf Einfachheit und eine klare Zutatenliste, damit du bei jedem Bissen weißt, was in deinen Körper kommt.
Da ein Riegel ruckzuck aufgegessen ist, kannst du dir bei uns auch einen Vorrat mit zehn Banane-Mandel-Frucht BallastBars bestellen. Abwechslung gefällig? Dann ist das Fruchtriegel-Probierpaket vielleicht das Richtige für dich. Es enthält neben dem Banane-Mandel-Frucht BallastBar noch drei weitere Bio Fruchtriegel: Den Aprikose-Mandel-Riegel, den Himbeer-Mandel-Riegel und den Mandel-Frucht-Vanille BallastBar.
100% Bio
Nur Bio kommt uns in die Tüte. Unsere Fruchtriegel bestehen aus ausgewählten Rohstoffen, die zu 100% nach EU-Standards Bio-zertifiziert sind und sie sind zudem vegan. Ernährungswissenschaftler haben unsere Riegel speziell für Dich entwickelt.
Die schonende Alternative zu Trockenobst
Gepufftes Obst, noch nie gehört? Dann wird es Zeit! Mit dieser besonderen Trocknungsmethode wird dem Obst das Wasser in einem Vakuum bei niedriger Temperatur entzogen. Durch die plötzliche Druckveränderung verdampft das Wasser schnell, sodass die Früchte leicht aufquellen & erstarren: Sie sehen aus wie gepufft. Im Vergleich zu herkömmlichem getrocknetem Obst und Gemüse bleibt mit dem Puffing-Verfahren die leuchtende Farbe auch ohne Schwefel erhalten. So geht snacken heute! :)
Fruchtig & knusprig, ohne künstlichen Zuckerzusatz** & Schwefel
Durch die schonende Trocknungsmethode bleiben Geschmack und Form des Apfels erhalten: Er schmeckt super fruchtig & süß und ist gleichzeitig richtig knusprig - ganz ohne künstlichen Zuckerzusatz** und Schwefel.
100% Bio
Nur Bio kommt uns in die Tüte. Unsere gepufften Snacks bestehen aus ausgewählten Rohstoffen, die zu 100% nach EU-Standards Bio-zertifiziert sind und sie sind zudem pflanzlich.
Für alle, die es morgens lieber warm haben
Du magst dein Frühstück lieber warm? Dann ist unser gekeimtes Apfel-Zimt-Porridge genau das richtige für dich. Das zimtige Frühstück aus gekeimten Haferflocken lässt dich von innen gewärmt in den Tag starten. So kann er nur gut werden! Doch was macht dieses Porridge so besonders?
Die Haferflocken in unserem Porridge werden kontrolliert angekeimt.
Kurz nach dem Durchbruch des winzigen Sprosses wird es mit einem speziellen Verfahren getrocknet und so der Keimvorgang gestoppt. Anschließend wird der Hafer geflockt und dient als Grundlage für dieses wärmende Frühstück. Unser Gekeimtes Apfel-Zimt-Porridge ist die perfekte Wahl für alle, die ihren Tag genussvoll und mit gekeimtem Vollkornhafer starten möchten. Dank dem enthaltenen Eisen unterstützt es Deinen normalen Energiestoffwechsel und sorgt dafür, dass du im Alltag durchstarten kannst.
Cremiger wirds nicht
Egal, ob du dein Porridge mit Wasser, Pflanzendrink oder Milch kochst: Cremig wird es immer. Apfelstückchen und Zimt verleihen dem Porridge das gewisse Etwas. Und ganz nebenbei bringt dich unser Porridge dank des hohen Ballaststoffgehalts durch den Tag.
Von Experten für dich entwickelt
Du verdienst nur das Beste und genau das bieten wir dir mit unserem Bio-Porridge. Jede Tüte steckt voller ausgewählter Rohstoffe, die zu 100% nach EU-Standards Bio-zertifiziert sind. Aber das ist noch nicht alles: Unser Porridge ist auch komplett vegan, damit du dich rundum wohlfühlen kannst! Ernährungswissenschaftler haben unser Müsli speziell für Dich entwickelt.
Entdecke die Vielfalt des Morgens: Unsere Müslis im Probierpaket
Bist du es leid, jeden Morgen das Gleiche auf dem Frühstückstisch zu sehen? Dann haben wir genau das Richtige für dich! Mit unserem Probierpaket Müslis startest du jeden Tag abwechslungsreich und voller Geschmack in den Morgen. Vergiss langweilige Frühstücksgewohnheiten und entdecke die Vielfalt, die dein Frühstück revolutionieren wird.
Müslivariationen, die dein Herz höher schlagen lassen:
- 1x Kakao Müsli Bio, 350 g: Echter Kakao statt Schokolade macht dieses Müsli zum Traum aller Schokoladenliebhaber. Starte süß und glücklich in den Tag, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.
- 1x Protein Müsli Bio, 350 g: Der ultimative Kickstart in den Tag für aktive und fitnessbegeisterte Müsli-Fans. Mit pflanzlichen Proteinen aus Nüssen, Samen, Hafer und vorgekochten Linsen.
- 1x Zimt Müsli Bio, 300 g: Perfekt für alle, die es würzig-süß lieben. Ein Hauch von Zimt weckt nicht nur deine Lebensgeister, sondern verwöhnt auch deinen Gaumen.
Für einen ehrlichen Start in den Tag
Nur Bio kommt in unsere Tüte. Unsere Müslis bestehen aus sorgfältig ausgewählten Rohstoffen, die zu 100 % nach EU-Standards Bio-zertifiziert sind. Entwickelt von erfahrenen Ernährungswissenschaftlern, steht dieses Bio-Müsli für höchste Qualität: 100 % vegan, ohne überflüssige Zusatzstoffe und frei von versteckten Inhaltsstoffen – anders als herkömmliches Müsli, das häufig Sorbinsäure (E200), Schwefeldioxid (E220), Vanillin, Carotin (E160a), Betanin (E162), Lecithine (E322), Gummi Arabicum (E414), Ascorbinsäure (E300) und Tocopherole (E306) enthält. Hier kommt nur das hinein, was wirklich dazugehört.
Ballaststoffe
Ballaststoffe sind Bestandteile von Pflanzen, vor allem aus Vollkorngetreide, Hülsenfrüchten, Obst, Gemüse, Nüssen und Saaten. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Erwachsenen mindestens 30 g Ballaststoffe am Tag. In dieser Kollektion findest du Bio Produkte von bleibwacker, die Ballaststoffe mitbringen, vom gekeimten Müsli über Linsen bis zum Snack für unterwegs. Wie viel in jedem Produkt steckt, steht auf der Produktseite in der Nährwerttabelle, je 100 g und je Portion.
So kommst du auf 30 g Ballaststoffe am Tag
Am einfachsten verteilst du Ballaststoffe über den Tag. Ein Beispiel mit Produkten aus dieser Kollektion: 60 g Zimt Müsli mit 10 g Ballaststoffen je 100 g bringen 6 g, ein gehäufter Löffel Ballaststoffpulver darüber 6,5 g. Mittags liefern 75 g gekeimte Linsen (Trockengewicht) gut 11 g, am Nachmittag ein Himbeer-Mandel-Riegel rund 4 g. Zusammen sind das schon rund 28 g, Gemüse und Obst kommen noch dazu. Steigere die Menge langsam und trink genug.
Lösliche und unlösliche Ballaststoffe
Unlösliche Ballaststoffe stecken vor allem in Kleie, Vollkorn und Hülsenfrüchten. Lösliche Ballaststoffe, etwa aus Hafer, Obst, Flohsamenschalen oder Akazienfaser, quellen in Flüssigkeit. Deshalb dickt zum Beispiel Porridge beim Ziehen an. Die meisten pflanzlichen Lebensmittel enthalten beides.
Ballaststoffe für unterwegs
Riegel, Crispies und gepufftes Obst passen in jede Tasche. Die gepufften Rote-Bete-Chips haben 27 g Ballaststoffe je 100 g, die Crispies Apfel-Birne 15 g und der Himbeer-Mandel-Riegel 9,9 g.
Ballaststoffpulver zum Einrühren
Wenn du an deinen Mahlzeiten nichts ändern willst: Unser Ballaststoffpulver aus Roggenkleie, Akazienfaser und Flohsamenschalen rührst du in Müsli, Joghurt oder Suppe. Ein gehäufter Löffel (10 g) bringt 6,5 g Ballaststoffe.
Worauf du achten kannst
Trink über den Tag verteilt genug, denn Ballaststoffe binden Wasser. Isst du bisher wenig davon, steigere die Menge über ein bis zwei Wochen. Achtest du zugleich auf Gluten, findest du gekennzeichnete Produkte wie gekeimte Linsen oder Crispies auch unter glutenfreie Lebensmittel.
Häufige Fragen
Wie viele Ballaststoffe sollte ich am Tag essen?
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Erwachsenen mindestens 30 g Ballaststoffe am Tag. Viele Erwachsene in Deutschland essen weniger. Am einfachsten verteilst du sie über den Tag, zum Beispiel mit Müsli am Morgen, Hülsenfrüchten oder Vollkorn am Mittag und Obst, Gemüse oder Nüssen zwischendurch.
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Welche Lebensmittel enthalten besonders viele Ballaststoffe?
Besonders viel steckt in Kleie, Flohsamenschalen, Leinsamen und Chiasamen, in Hülsenfrüchten wie Linsen und Bohnen, in Vollkorngetreide, Nüssen und Trockenobst. Aus unserem Sortiment, je 100 g: Ballaststoffpulver 65 g, gepuffte Rote-Bete-Chips 27 g, gemahlene Erdmandelflocken 16 g, gekeimte Linsen 15 g und Crispies Apfel-Birne 15 g.
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Muss ich meine Ernährung komplett verändern, wenn ich mehr Ballaststoffe essen möchte?
Nein. Oft reichen kleine Schritte: ein Müsli mit Vollkorn zum Frühstück, Linsen oder Bohnen ein- bis zweimal in der Woche, Obst oder ein Riegel als Snack. Wer an seinen Mahlzeiten gar nichts ändern möchte, rührt einen Löffel Ballaststoffpulver ins Essen.
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Woran erkenne ich, wie viele Ballaststoffe ein Produkt hat?
An der Nährwerttabelle, dort steht die Menge je 100 g. Nach den EU-Regeln darf ein Lebensmittel ab 3 g Ballaststoffen je 100 g „Ballaststoffquelle“ heißen und ab 6 g je 100 g „mit hohem Ballaststoffgehalt“. Auf unseren Produktseiten findest du die Tabelle unter Nährwerte.
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Welches Produkt von bleibwacker hat die meisten Ballaststoffe?
Unser Ballaststoffpulver mit 65 g je 100 g, ein gehäufter Löffel (10 g) bringt 6,5 g. Unter den Snacks liegen die gepufften Rote-Bete-Chips mit 27 g je 100 g vorn.
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Was ist der Unterschied zwischen löslichen und unlöslichen Ballaststoffen?
Lösliche Ballaststoffe quellen in Flüssigkeit, deshalb dickt Porridge beim Ziehen an. Viel davon steckt in Hafer und Gerste, in Hülsenfrüchten, in Äpfeln, Beeren und Zitrusfrüchten sowie in Flohsamenschalen und Akazienfaser. Unlösliche Ballaststoffe stecken vor allem in Kleie, Vollkorn und Nüssen. Die meisten pflanzlichen Lebensmittel enthalten beides.
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Kann ich Ballaststoffe auch unterwegs oder im Büro integrieren?
Ja. Riegel, Crispies und gepufftes Obst passen in jede Tasche. Ein Himbeer-Mandel-Riegel (40 g) bringt rund 4 g Ballaststoffe, ein Tütchen Crispies Apfel-Birne (12 g) knapp 2 g.
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Was muss ich beachten, wenn ich mehr Ballaststoffe esse?
Trink über den Tag verteilt genug, zum Beispiel Wasser oder ungesüßten Tee, denn Ballaststoffe binden Wasser. Steigere die Menge langsam über ein bis zwei Wochen, besonders wenn du bisher wenig Ballaststoffe isst.
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