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Dein Neustart in 7 Tagen
Stell dir vor, wie du dich nach diesen sieben Tagen fühlst: erfrischt, dynamisch und bereit, die Herausforderungen des Alltags mit neuer Energie zu meistern. Dieses Paket ist mehr als nur eine Basenfasten-Kur, es ist ein Versprechen an dich selbst, einen glücklicheren Lebensweg einzuschlagen.
Verabschiede dich von schlechter Laune und Unzufriedenheit. Sag Hallo zu einem ICH das sich wohl fühlt. Lass dich durch die Woche leiten von Tipps und Tricks für den Alltag von Sabine Wacker, mit Rezepten entwickelt nach der Basenfasten-Methode, zusammen mit Ernährungswissenschaftlern. Mit unserem 7-Tage-Basenfasten-Paket ist der erste Schritt zu einem ausgewogeneren und zufriedeneren Ich nur einen Klick entfernt.
Bist du bereit für die Veränderung? Dann zögere nicht länger und starte jetzt mit unserer 7 Tage Kur in ein neues, Leben. Dein Körper wird es dir danken!
Mit dieser Box erhältst du Produkte und Rezepte, mit denen du unkompliziert Basenfasten kannst. Du benötigst nur einen kleinen Frischeeinkauf, um die Rezepte zuhause in der Küche zubereiten zu können.
Im 7 Tage Set enthalten
- 1x Tomatenpesto Bio, 130g
- 1x Gekeimtes Nussmüsli Bio, 350 g
- 1x Smoothie-Bowl Apfel-Aprikose-Orange Bio, 200ml
- 2x Smoothie-Bowl Pfirsich-Maracuja Bio, 200ml
- 1x Smoothie-Bowl Apfel-Mango Bio, 200ml
- 1x Gekeimtes Dinkelmehl Bio, 500g
- 1x Gekeimte Nudeln Fusilli Dinkelvollkorn Bio, 500g
- 1x Gekeimter Linseneintopf Bio, 360ml
- 1x Energiespender Bio, 30ml
- 2x Ingwershot Bio, 30ml
- 1x Mandel-Vanille-Riegel Bio, 40g
- 1x Gekeimtes Müsli Bio, 350g
- 1x Brokkoli-Mandel-Suppe Bio, 360ml
- 1x Thai-Curry Suppe Bio, 370ml
- 1x Süßkartoffelsuppe Bio, 330ml
- 1x Zucchini Suppe Bio, 330ml
- 1x Mediterrane Suppe Bio, 330ml
- 2x Tomatensuppe Bio, 330ml
- 1x Gepuffter Apfel Bio, 30g
- 1x A-La-Toskana-Creme Bio, 180g
- 2x Himbeer-Mandel-Riegel Bio, 40g
- 1x Gekeimtes Beerenmüsli Bio, 350g
- 1x Blumenkohl-Curry Suppe Bio, 330ml
- 1x Lauchsuppe Bio, 330ml
- 1x Gepuffte Tomaten-Chips Bio, 20g
- 1x Gekeimte Falafelmischung Bio, 170g
- 44-seitige Anleitung inkl. Speiseplan für 7 Tage
Im 5 Tage Set enthalten
- 1x A-La-Toskana-Creme Bio, 180g
- 1x Smoothie-Bowl Apfel-Aprikose-Orange Bio, 200ml
- 2x Smoothie-Bowl Pfirsich-Maracuja Bio, 200ml
- 1x Smoothie-Bowl Apfel-Mango Bio, 200ml
- 1x Gekeimte Nudeln Fusilli Dinkelvollkorn Bio, 500g
- 1x Gekeimter Linseneintopf Bio, 360ml
- 1x Energiespender Bio, 30ml
- 2x Ingwershot Bio, 30ml
- 1x Mandel-Vanille-Riegel Bio, 40g
- 1x Gekeimtes Müsli Bio, 350g
- 1x Brokkoli-Mandel-Suppe Bio, 360ml
- 1x Mediterrane Suppe Bio, 330ml
- 1x Süßkartoffelsuppe Bio, 330ml
- 1x Tomatensuppe Bio, 330ml
- 2x Himbeer-Mandel-Riegel Bio, 40g
- 1x Gekeimtes Beerenmüsli Bio, 350g
- 1x Gepuffte Tomaten-Chips Bio, 20g
- 1x Gekeimte Falafelmischung Bio, 170g
-
1x Tomatenpesto Bio, 130g
- 1x Zucchinisuppe Bio, 330ml
- 1x Blumenkohl-Curry Suppe Bio, 330ml
- 1x Lauchsuppe Bio, 330ml
- 40-seitige Anleitung inkl. Speiseplan für 5 Tage
Glutenfrei basenfasten leicht gemacht
In nur 7 Tagen Basenfasten kannst du dir schon richtig etwas Gutes tun. Du streichst für 7 Tage alle hoch verarbeiteten Lebensmittel, Fleisch, Fisch, stark angebratenes und schwer verdauliches von deinem Speiseplan und ernährst dich nur von Gemüse, Obst, Keimlingen & frischen Kräutern. Du willst mehr über Basenfasten - die wacker-methode® erfahren? Dann schaue auf unserem Basenfasten Blog vorbei!
So einfach wie noch nie
Normalerweise steckt viel Aufwand dahinter, erst mal zu recherchieren, welche Lebensmittel überhaupt zum basenfasten passen und dir damit dann auch täglich etwas Frisches zu kochen. Wer sich diese Arbeit sparen möchte, für den ist unser Rundum-sorglos-Paket einfach ideal. Nur ein kleiner Frische-Einkauf ist nötig und du brauchst nicht aufwendig zu kochen. Dazu gibt es eine praktische Anleitung inklusive Speiseplan für 7 Tage.
Basenfasten: die wacker-methode®: Das Original von Entwicklerin Sabine Wacker
Sabine Wacker hat vor über 20 Jahren das Basenfasten ins Leben gerufen und ist die führende Expertin rund um basische Ernährung im deutschsprachigen Raum. Sie hat über 30 Bücher zum Thema in den beiden größten deutschen Sachbuchverlagen veröffentlicht und damit die Bestseller zum Thema geschrieben. Unser Rundum-sorglos-Paket basiert auf ihrem jahrzehntelangen Know-how in der Begleitung von basenfasten Kuren.
Wie selbst gekocht
Das Basenfasten Paket enthält unseren gekeimten Buchweizen sowie Erdmandelflocken für das glutenfreie Frühstück, verschiedene bunte Gemüsesuppen und Snacks sind auch dabei. Alle Produkte sind Bio, pflanzlich, glutenfrei und so ursprünglich und hochwertig, als hättest du sie selbst zuhause zubereitet. Zudem bestehen sie aus ausgewählten Rohstoffen, die zu 100% nach EU-Standards Bio-zertifiziert sind.
Im Set enthalten
- 1x Gekeimter Hirsebrei Bio, 350g
- 1x Gekeimter Buchweizen Bio, 500g
- 1x Heidelbeer-Bananen-Sauce Bio, 200ml
- 1x Smoothie-Bowl Pfirsich-Maracuja Bio, 200ml
- 1x Apfel-Mango-Sauce Bio, 200ml
- 2x Smoothie-Bowl Apfel-Aprikose-Orange Bio, 200ml
- 1x Gekeimte Kichererbsen im Glas Bio, 200g
- 2x Tomatensuppe Bio, 330ml
- 2x Zucchinisuppe Bio, 330ml
- 1x Blumenkohl-Curry Suppe Bio, 330ml
- 2x Lauchsuppe Bio, 330ml
- 1x Süßkartoffelsuppe Bio, 330ml
- 1x Mediterrane Suppe Bio, 330ml
- 1x Gekeimte Falafelmischung, 170g
- 1x Basilikumpesto Bio, 130g
- 1x Gepuffte Banane Bio, 20g
- 1x Gepuffte Tomaten-Chips Bio, 20g
- 1x Tapenade mit Kalamata Oliven Bio, 130g
- 1x Pflaumenaufstrich Bio, 215g
- 2x Crispies Apfel-Birne Bio, 12g
- 1x Gepuffter Apfel Bio, 30g
- 1x Aprikose-Mandel-Riegel Bio, 40g
- 1x Mandel-Vanille-Riegel Bio, 40g
- 1x Banane-Mandel-Riegel Bio, 40g
- 1x Himbeer-Mandel-Riegel Bio, 40g
- 1x Tomate-Kräuter-Creme Bio, 180g
- 1x A-La-Toskana-Creme Bio, 180g
- 1x Gekeimte Linsen Bio, 500g
- 1x Erdmandelporridge Basis Bio, 350g
- 1x Energiespender Bio, 30ml
- 1x Ingwershot Bio, 30ml
Nur das muss ich schon im Haus haben
- 2 Karotten
- 3-4 Kartoffeln
- 2 l Mandeldrink (ungesüßt)
- 1 Blumenkohl
- 1 Brokkoli
- 4-5 EL Sonnenblumenkerne
- 4 Zwiebeln
- 1 Paprika
- 1 Tomate
- 1 Sellerieknolle (klein bis mittel)
- 2 Zitronen
- 1 Flasche Olivenöl
- Salz, Kräutersalz & Pfeffer
- 1 EL Flohsamenschalen
- 20 l stilles Quellwasser
- 1x Irrigator für den Einlauf (gibt es auch hier zum Mitbestellen)
Der Inhalt, die Rezepte und die Anleitung sind für 7 Tage Basenfasten für eine Person zusammengestellt.
Basenfasten-Sets
Alles für deine Basenfastenzeit
Wenn du Basenfasten ausprobieren möchtest, stellt sich oft zuerst die Frage: Was brauche ich eigentlich alles?
Genau dafür gibt es unsere Basenfastenboxen. Sie enthalten eine abgestimmte Auswahl an Produkten, eine Anleitung in der alles erklärt wird und unkomplizierte Rezepte.
Du bekommst verschiedene Lebensmittel für deine Basenzeit in einer Box, übersichtlich, kombiniert und sofort einsatzbereit. So kannst du dich auf die Umsetzung konzentrieren, statt auf die Planung.
Hast du Fragen zu deiner Bestellung oder zu unseren Produkten? Wir, das bleibwacker-Team, stehen dir gerne mit Rat und Tat zur Seite:
+49 (0) 621 - 3999 7010
Mo-Fr, 09:00 - 16:00 Uhr
Oder über unser Kontaktformular.
