Ballaststoffe

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10er-Paket Gepuffte Physalis Bio, 15g

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€19,90 €18,00
€120,00 kg
Probierpaket Tempeh-Mahlzeit Bio
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Probierpaket Tempeh-Mahlzeit Bio

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€14,17 €13,46
Tempeh Natur Bio, 190g
Tempeh Natur Bio, 190g

Tempeh Natur Bio, 190g

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€3,39

€17,84 kg
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10er-Paket Gepuffte Banane Bio, 20g

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€21,50 €19,40
€97,00 g
Probierpaket Tempeh Natur und Knoblauch Bio
Probierpaket Tempeh Natur und Knoblauch Bio

Probierpaket Tempeh Natur und Knoblauch Bio

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€7,68 €7,30
€18,25 kg
Apfel-Zimt-Hafer BallastBar Bio, 40g
Apfel-Zimt-Hafer BallastBar Bio, 40g

Apfel-Zimt-Hafer BallastBar Bio, 40g

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€1,79

€44,75 kg
10er-Paket Apfel-Zimt-Hafer BallastBar Bio, 40g
10er-Paket Apfel-Zimt-Hafer BallastBar Bio, 40g

10er-Paket Apfel-Zimt-Hafer BallastBar Bio, 40g

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€17,90 €16,20
€40,50 kg

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Ballaststoffe

Unkompliziert mehr Ballaststoffe essen

Ballaststoffe kommen im Alltag oft zu kurz.

Viele greifen zu schnellen Mahlzeiten, Weißmehlprodukten oder stark verarbeiteten Lebensmitteln. Dabei steckt genau in pflanzlichen Zutaten wie Getreide, Hülsenfrüchten oder Nüssen ein großer Teil der Ballaststoffe, die unser Körper täglich braucht.

Diese Bio Produkte machen es dir leichter, mehr davon in deine Ernährung einzubauen. Ohne komplizierte Planung und ohne dass du deine Gewohnheiten komplett umstellen musst.

Bio. Pflanzlich. Ohne Zusatzstoffe. 

Häufige Fragen

Muss ich meine Ernährung komplett verändern, wenn ich mehr Ballaststoffe essen möchte?

Nein. Es reicht oft schon, einzelne Produkte zu ersetzen. Iss anstelle eines Croissants beispielsweise einfach eines unserer Müslis. Kleine Änderungen machen hier den Unterschied.

Was muss ich beachten, wenn ich mehr Ballaststoffe esse?

Bitte achte darauf, ausreichend zu trinken. 2 bis 2,5 Liter pro Tag sorgen dafür, dass dein Körper hydriert bleibt.

Welche Lebensmittel enthalten besonders viele Ballaststoffe?

Vor allem pflanzliche Lebensmittel wie Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen. Genau darauf basieren auch unsere Produkte in dieser Kategorie.

Kann ich Ballaststoffe auch unterwegs oder im Büro integrieren?

Ja. Produkte wie Riegel machen es leicht, auch unterwegs mehr davon zu essen, ohne Aufwand.

Verarbeitung mit Verstand

Wir wenden Verarbeitung nur dann an, wenn sie das Lebensmittel für dich besser macht.

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Komm mit ins Team der wackeren und genieße echte Lebensmittel.

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Falls du dich doch umentscheidest, übernehmen wir den Rückversand.