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Produktinformationen "Basenfasten Box für 7 Tage"

Storytelling Bild 1

Alles begann mit Sabine Wacker

Vor über 20 Jahren stellte sich Sabine Wacker eine simple, aber entscheidende Frage: 

Was wäre, wenn wir dem Körper nicht weniger, sondern das Richtige geben würden – und ihn damit entlasten? 

Aus dieser Frage entstand eine Methode, die seither das Leben vieler Menschen verändert hat: Basenfasten nach Wacker. 

Kein radikaler Verzicht.
Kein Zwang. 
Sondern ein sanfter, durchdachter Weg zur Balance. 

Sabine hat Basenfasten nicht nur erfunden – sie lebt es. 

Mit über 30 Büchern, einem eigenen Blog und einem Netzwerk an Partnerhotels begleitet sie Menschen seit Jahren auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden.


Storytelling Bild 2

Mehr Leichtigkeit. Mehr Klarheit. Mehr du. 

Basenfasten ist mehr als eine Kur.
Es ist eine Pause – für deinen Körper, deinen Kopf und deinen Lebensstil. 

Wenn du dich oft müde, aufgebläht oder unwohl fühlst, ist das kein Zufall. 

Säurebildende Ernährung, Stress, Schlafmangel – all das bringt dein inneres Gleichgewicht durcheinander. 

Die Folge:
Schlappheit. Verdauungsprobleme & Stimmungstiefs. 

Basenfasten wirkt hier wie ein Reset. 
Für deinen Stoffwechsel. Für deine Energie. 

Erfahrungsgemäß zeigen sich schon nach sieben Tagen erste Veränderungen: 

🌿 die Haut wird klarer 
⚖️ das Gewicht sinkt
💧 die Verdauung reguliert sich 

Und das Beste:
Du spürst wieder, wie gut sich dein Körper eigentlich anfühlen kann.


Storytelling Bild 3

Dein Einstieg in ein neues Körpergefühl 

Es geht nicht darum, perfekt zu sein.
Es geht darum, auf deinen Körper zu hören – und ihm eine Pause zu schenken. 

Unsere Basenfasten Box ist deine Einladung, wieder bei dir selbst anzukommen. 

Nicht streng.
Nicht dogmatisch. 

Sondern leicht, klar, wohltuend. 

Du brauchst keine To-do-Listen und keine komplizierten Vorbereitungen.
Nur sieben Tage. 

Und die Entscheidung, dir selbst etwas Gutes zu tun: 

✨ Weniger Schwere.
🌿 Mehr Klarheit.
💛 Und die Erkenntnis: So leicht kann sich Wohlfühlen anfühlen.

 Bist du bereit? 

Dann lass los.
Und erlebe, was sich verändert, wenn du dir selbst wieder zuhörst.


Dein Neustart in 7 Tagen

Stell dir vor, wie du dich nach diesen sieben Tagen fühlst: revitalisiert, erfrischt und bereit, die Herausforderungen des Alltags mit neuer Energie zu meistern. Dieses Paket ist mehr als nur eine Detox-Kur, es ist ein Versprechen an dich selbst, einen gesünderen und glücklicheren Lebensweg einzuschlagen.

Verabschiede dich von Blähungen, Müdigkeit und schlechter Laune. Sag Hallo zu einem strahlenden Teint, mehr Energie und einem Körper, der sich so lebendig anfühlt wie nie zuvor. Mit unserem 7-Tage-Basenfasten-Paket ist der erste Schritt zu einem ausgewogeneren und zufriedeneren Ich nur einen Klick entfernt.

Bist du bereit für die Veränderung? Dann zögere nicht länger und starte jetzt mit unserer 7 Tage Detox Kur in ein neues, gesünderes Leben. Dein Körper wird es dir danken!

Übrigens: Die Basenfastenbox ist auch für Intervallfasten geeignet. 

Im Sommer-Set enthalten

** Diese Produkte tragen durch das enthaltene Zink zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei.

Unsere Produkte unterstützen dich im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

Nährwerte
pro 100 g
Siehe einzelne Produkte 0
Allergene
glutenhaltiges Getreide Ja
Sellerie Ja
Schalenfrüchte Ja

340 von 340 Bewertungen

Durchschnittliche Bewertung von 4.9 von 5 Sternen


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1 - 10 von 340 Bewertungen

18. Mai 2025 17:29

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Basenfasten Detox Kur für 7 Tage

Für mich genau richtig: übersichtlich strukturiertes Wochenprogramm, leicht durchführbar, leckere Produkte mit ansprechenden Ergänzungsoptionen, zu keiner Zeit das Gefühl zu hungern, nettes Serviceteam bei Rückfragen und unkomplizierte Lieferung. Ich habe diese Fastenkur bereits zweimal selbst durchgeführt und bin davon überzeugt, daher werde ich sie mir auch künftig zweimal im Jahr gönnen und im Freundes- und Bekanntenkreis weiterempfehlen.

18. Mai 2025 07:53

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Tolles Konzept – Sommeredition lecker, aber alltagsunpraktischer

Ich liebe die Basenfastenkur generell sehr – vor allem das Konzept, die Qualität und die tolle Auswahl. Die Sommeredition ist geschmacklich auch wieder richtig gut gelungen. Allerdings ist sie mir im Alltag etwas zu aufwendig: Man muss vieles frisch zubereiten, was im Berufsalltag schwer unterzubringen ist. Zusätzlich konnte ich bei uns in der Kleinstadt weder Pak Choi noch frischen Bio-Spinat auftreiben – das erschwert die Umsetzung zusätzlich, wenn man nicht direkt in der Großstadt wohnt. Im Vergleich zur Winteredition, bei der viele praktische Gläser dabei waren, fehlt mir hier etwas die Vorbereitungsmöglichkeit. Gerade mittags im Büro ist das schwierig – z. B. der Pfannkuchen: frisch ein Traum, aber vorbereitet und kalt schmeckt er einfach nicht mehr so gut. Trotzdem: Ich mag das Konzept und Produkte von bleib Wacker extrem gerne und werde auch die Kur mind 2 x pro Jahr machen

Unser Kommentar: Liebe Kundin, herzlichen Dank für Ihre tolle und ausführliche Rückmeldung zu unserer Sommeredition der Basenfastenkur – und vor allem für Ihre Treue und Ihre Begeisterung für unser Konzept! Es freut uns sehr zu hören, dass Ihnen sowohl die Qualität als auch der Geschmack wieder gut gefallen haben. Gleichzeitig danken wir Ihnen für Ihre ehrlichen Hinweise zur Alltagstauglichkeit. Dass die Zubereitung für Sie im beruflichen Alltag herausfordernd war – und auch die Verfügbarkeit bestimmter Zutaten in kleineren Städten nicht immer gegeben ist – verstehen wir gut. Ihre Rückmeldung dazu ist sehr wertvoll für uns, denn wir möchten unsere Programme nicht nur geschmacklich, sondern auch in der praktischen Umsetzung stetig weiterentwickeln. Gerade der Vergleich zur Winteredition mit ihren vorbereiteten Gläsern hilft uns, die unterschiedlichen Bedürfnisse besser zu verstehen. Wir nehmen Ihre Anregung gern mit in die Konzeption zukünftiger Editionen – insbesondere was Alternativen für Berufstätige und Menschen außerhalb urbaner Zentren betrifft. Vielen Dank nochmals für Ihr Vertrauen und Ihre Offenheit – wir freuen uns, dass Sie trotz kleinerer Hürden weiterhin Teil der bleib Wacker Community sind und unsere Kur regelmäßig durchführen! Herzliche Grüße Ihr Wacker Team

16. Mai 2025 13:37

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Tolle Zusammenstellung

Ich liebe die Zusammenstellung und vor allem die gekeimten Produkte und Suppen. Klasse für Berufstätige...

13. Mai 2025 09:05

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

So wird Fasten zum Genuss!

Ich habe das Set bereits mehrmals bestellt. Beim Fastenwandern wurde es von einer Mitfasterin empfohlen und ich habe es dann ausprobiert und war begeistert. Es gab einige Sachen, die ich nicht besonders mag, oder nicht vertrage - beim zweiten Mal habe ich Kontakt mit Dem Kundenservice aufgenommen und diese Produkte wurden dann ausgetauscht - Perfekt!

13. Mai 2025 08:02

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Sehr zu empfehlen

Wir haben zwei mal schon das 7 Tage Fasten gemacht. Einmal Winterpaket und einmal Sommer Paket. Das Sommerpaket würden wir jederzeit wieder nehmen und werden es sicher auch wieder holen. Alles sehr lecker und schmackhaft. Das Winterpaket war jetzt nur halbwegs unsere Geschmack. Fandes es kann mit dem Sommerpaket nicht mithalten. Doch dies ist unser Geschmacksempfinden und sagt nicht über die Qualität aus. Diese können wir zu 100% weiterempfehlen. Gesundheitlich spüren wir die Woche ebenfalls, was schon krass ist nach so kurzer Zeit. SChon viel weiterempfohlen.

Unser Kommentar: vielen Dank für Ihre wunderbare Bewertung und Ihre Weiterempfehlung – das freut uns sehr. Sie hatten bisher das Winter- und Frühlingspaket – das Sommerpaket ist ab Mitte Juli erhältlich. Wir hoffen sehr, dass es Ihren Geschmack diesmal wieder voll trifft. Unsere Rezepte orientieren sich jeweils saisonal – also Frühling, Sommer, Herbst und Winter – was natürlich auch geschmackliche Unterschiede mit sich bringt. Dass nicht jede Variante jedem gleichermaßen zusagt, ist ganz verständlich. Umso schöner, dass Sie insgesamt so positive Erfahrungen gemacht haben. Herzliche Grüße, Ihr Wacker Team

9. Mai 2025 16:03

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Top Qualität

Sehr tolle Auswahl und wie immer Top Qualität

6. Mai 2025 16:27

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Basenfasten 7 Tage

Das Basenfasten war durch die Produkte und die beigelegte Anleitung/Übersicht der Fastenzeit und Gerichte unkompliziert und überschaubar bzw. ohne Aufwand zu schaffen. Die Produkte waren durchwegs lecker und die Mahlzeiten habe ich dadurch nicht als Verzicht empfunden, sondern sehr genossen. In der Woche habe ich auch zwei Kilo abgenommen, die ich weiter halten kann. Die Anleitung hilft auch, zukünftig Ideen für basisches gesundes Essen selber entwickeln zu können und ein Verständnis für gesunde basische Ernährung. Dass immer etwas übrig bleibt von den Produkten finde ich sehr gut, es hilft nach dem Verstreichen der Woche nicht sofort in alte Gewohnheiten zurückzufallen. Das war meine zweite Kur und sicher nicht meine letzte.

30. April 2025 07:27

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Basenfastenwoche

Ich habe zum zweiten Mal die Basenfastenwoche gemacht. Es fällt mir leicht, so eine Woche durchzuführen, weil man essen darf und alles so lecker schmeckt! Ich hätte gerne noch eine zweite Woche angehängt. Habe mir daher einige Produkte nachbestellt, die mir sehr guttun! Mein Plan ist, die Basenfastenwoche 2x/Jahr durchzuführen. Vielen lieben Dank!

16. April 2025 06:55

Bewertung mit 1 von 5 Sternen

Ideales Sorglos Paket

Für mich ist das Sorglos Paket ideal. Es macht seinem Namen alle Ehre: ich folge jeden Tag dem Plan und muss mich ansonsten um nichts kümmern. Ohne Hunger habe ich 1,5 kg abgenommen und meine Verdauung hat sich insgesamt verbessert - super!

7. April 2025 06:17

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

12 Tage Basenfasten

Ich habe bisher jeweils 1-2 x jährlich 7 Tage Basenfasten mit dem wunderbaren 7-Tage Rundums-Sorglos-Paket gemacht. Dieses Mal einfach das 5-Tage-Paket dazubestellt und mein Basenfasten erweitert auf 12 Tage. Ich bin wie immer begeistert von den köstlichen Produkten und dem beigelegten Leitfaden, der es einem so einfach macht. Ich freu mich immer auf diese besondere „Me-time-Zeit“. Es geht mir jedesmal wunderbar danach. Kleine „Fastenkrisen“ ergänze ich wie in dem Buch von Sabine Wacker beschrieben mit Schüssler-Salzen und schon verflüchtigt sich ein Kopfweh-Anflug sehr schnell wieder. Basenfasten für mich nur nach der Wacker-Methode.

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