Glutenfreie Basenfasten Box für 7 Tage

(27)

€149,00 €139,00

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Alles, was man für 7 Tage basenfasten - die wacker-methode braucht - nur ein kleiner Frische-Einkauf ist nötig (s.u.)

Mit 44-seitiger Anleitung Speiseplan für 7 Tage

Ohne aufwendiges Kochen und trotzdem wie selbst gekocht

Du hast jeden Tag die Wahl: Zeit sparen oder mit frischen Zutaten ergänzen

Schnell glutenfrei

Glutenfrei basenfasten leicht gemacht 

In nur 7 Tagen Basenfasten kannst du dir schon richtig etwas Gutes tun. Du streichst für 7 Tage alle hoch verarbeiteten Lebensmittel, Fleisch, Fisch, stark angebratenes und schwer verdauliches von deinem Speiseplan und ernährst dich nur von Gemüse, Obst, Keimlingen & frischen Kräutern. Du willst mehr über Basenfasten - die wacker-methode® erfahren? Dann schaue auf unserem Basenfasten Blog vorbei!

So einfach wie noch nie

Normalerweise steckt viel Aufwand dahinter, erst mal zu recherchieren, welche Lebensmittel überhaupt zum basenfasten passen und dir damit dann auch täglich etwas Frisches zu kochen. Wer sich diese Arbeit sparen möchte, für den ist unser Rundum-sorglos-Paket einfach ideal. Nur ein kleiner Frische-Einkauf ist nötig und du brauchst nicht aufwendig zu kochen. Dazu gibt es eine praktische Anleitung inklusive Speiseplan für 7 Tage.

Basenfasten: die wacker-methode®: Das Original von Entwicklerin Sabine Wacker

Sabine Wacker hat vor über 20 Jahren das Basenfasten ins Leben gerufen und ist die führende Expertin rund um basische Ernährung im deutschsprachigen Raum. Sie hat über 30 Bücher zum Thema in den beiden größten deutschen Sachbuchverlagen veröffentlicht und damit die Bestseller zum Thema geschrieben. Unser Rundum-sorglos-Paket basiert auf ihrem jahrzehntelangen Know-how in der Begleitung von basenfasten Kuren.

Wie selbst gekocht

Das Basenfasten Paket enthält unseren gekeimten Buchweizen sowie Erdmandelflocken für das glutenfreie Frühstück, verschiedene bunte Gemüsesuppen und Snacks sind auch dabei. Alle Produkte sind Bio, pflanzlich, glutenfrei und so ursprünglich und hochwertig, als hättest du sie selbst zuhause zubereitet. Zudem bestehen sie aus ausgewählten Rohstoffen, die zu 100% nach EU-Standards Bio-zertifiziert sind. 

Im Set enthalten

Nur das muss ich schon im Haus haben

  • 2 Karotten
  • 3-4 Kartoffeln
  • 2 l Mandeldrink (ungesüßt)
  • 1 Blumenkohl
  • 1 Brokkoli
  • 4-5 EL Sonnenblumenkerne
  • 4 Zwiebeln
  • 1 Paprika
  • 1 Tomate
  • 1 Sellerieknolle (klein bis mittel)
  • 2 Zitronen
  • 1 Flasche Olivenöl
  • Salz, Kräutersalz & Pfeffer
  • 1 EL Flohsamenschalen
  • 20 l stilles Quellwasser
  • 1x Irrigator für den Einlauf (gibt es auch hier zum Mitbestellen)

Der Inhalt, die Rezepte und die Anleitung sind für 7 Tage Basenfasten für eine Person zusammengestellt.

Aktuelles Mindesthaltbarkeitsdatum: 14.06.2026
Artikelnummer: SP022

Sicher & einfach bezahlen

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Glutenfreie Basenfasten Box für 7 Tage

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Häufige Fragen

Benötige ich zusätzlich noch frische Zutaten?

Ja, neben den Produkten aus dem Paket sind ein paar frische Zutaten erforderlich, damit du die Rezepte zubereiten kannst. Die Auflistung der benötigten Zutaten findest du in der Anleitung.

Für wen ist das Paket geeignet?

Das Paket ist ideal für alle, die basenfasten möchten und gleichzeitig auf Gluten verzichten wollen. Egal ob aus Überzeugung oder aufgrund von Unverträglichkeiten.

Für wie viele Personen reicht das glutenfreie Basenfastenpaket?

Das Paket ist für eine Person für 7 Tage ausgelegt und enthält genau die Mengen, die du für deine Basenfasten Woche benötigst.

Ist das Paket pflanzlich?

Ja. Alle Produkte im Paket sind 100 Prozent pflanzlich und basieren auf natürlichen Bio Zutaten.

Ist das Paket auch für Einsteiger geeignet?

Ja. Gerade für Einsteiger ist das Paket ideal, weil du dich nicht selbst durch Rezepte und Regeln arbeiten musst. Du bekommst eine klare Struktur und einen fertigen Plan für die 7 Tage.

Verarbeitung mit Verstand

Wir wenden Verarbeitung nur dann an, wenn sie das Lebensmittel für dich besser macht.

Über 170.000 Kunden

Komm mit ins Team der wackeren und genieße echte Lebensmittel.

Kostenloser Rückversand

Falls du dich doch umentscheidest, übernehmen wir den Rückversand.

Ohne Zusatzstoffe.

Bei bleibwacker brauchst du keine langen Zutatenlisten zu lesen.

Du kannst dich immer darauf verlassen, dass nur drin ist, was du selbst zuhause verwenden würdest.