Aktuelles Mindesthaltbarkeitsdatum: 31.07.25
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Dein Bauch braucht eine Pause?
- Ohne reizende Inhaltsstoffe: Frei von schwer verdaulichen Zutaten
- Gut für dich: Sanft zu Magen und Darm
- Gesund und lecker: Vollständig vegan und frei von künstlichen Zusätzen
Dein Wacker Schonkost-Paket – Genuss, der gut tut!
Manchmal braucht der Körper einfach etwas, das besonders leicht und bekömmlich ist. Genau dafür haben wir unser Schonkost-Paket zusammengestellt. Es enthält ausgewählte, sanfte und gut verdauliche Lebensmittel, die deinen Körper nicht belasten, sondern ihm wohltun. Perfekt für alle, die auf leichte Kost setzen, ohne auf Geschmack zu verzichten.
Natürlich bio, vegan und ohne künstliche Zusätze
Alle unsere Produkte sind 100% natürlich. Sie stammen aus kontrolliert biologischem Anbau, sind vegan und kommen ganz ohne künstliche Zusätze aus – für eine bewusste Ernährung, auf die du dich verlassen kannst.
Dieses Paket enthält:
- 1x Wacker Bircher Müsli Bio, 350g
- 1x Wacker Heidelbeer-Bananen-Sauce Bio, 200ml
- 2x Wacker Karotte-Ingwer-Suppe Bio, 360ml
- 1x Wacker Gekeimter Reis Bio, 500g
- 1x Wacker Zucchinisuppe Bio, 330ml
- 1x Wacker Bio Apfel-Zimt-Porridge, 80g
- 1x Wacker Bio Tropisches Frühstück, 80g
- 1x Wacker Brokkoli-Mandel-Suppe Bio, 360ml
- 1x Wacker Zimt Müsli Bio, 300g
- 1x Wacker Apfel-Mango-Sauce Bio, 200ml
- 1x Wacker Lauchsuppe Bio, 330ml
- 1x Wacker Rote-Bete-Apfel-Creme Bio, 180g
- 1x Wacker Süßkartoffelsuppe Bio, 330ml
- 1x Wacker Gekeimte Haferflocken Bio, 500g
- 1x Wacker Apfel-Aprikose-Orangen-Sauce Bio, 200ml
- 1x Wacker Bio Mediterranes Couscous-Gericht, 80g
- 1x Wacker Gekeimte Nudeln Fusilli Dinkelvollkorn Bio, 500g
- 1x Wacker Kichererbsen Currygericht Bio, 370ml
- 1x Wacker Bio Gekeimtes Mandel-Porridge, 80g
- 1x Wacker Basilikumpesto Bio, 130g
- 3x Wacker Gemüsebrühe Bio, 20g
| Siehe einzelne Produkte | 0 |
| glutenhaltiges Getreide | Ja |
| Soja | Ja |
| Schalenfrüchte | Ja |
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Das Paket ist für eine komplette Woche konzipiert. Es enthält alle Hauptbestandteile für 7 Tage mit Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks – ideal für eine Person. Die Portionsgrößen lassen sich flexibel anpassen.
Das Paket ist nicht rein basisch, enthält jedoch viele basenfreundliche und gut verträgliche Zutaten. Es eignet sich hervorragend als schonende Aufbauwoche nach dem Basenfasten oder als Einstieg in eine bewusstere, magenfreundliche Ernährung.
Alle enthaltenen Produkte sind vegan. Nicht alle Gerichte sind jedoch glutenfrei – einige enthalten Dinkel oder Couscous. Wer sich glutenfrei ernähren möchte, sollte die Zutatenliste beachten oder einzelne Produkte austauschen.
Neben dem umfangreichen Set benötigst du ein paar frische Zutaten wie Kartoffeln, Karotten, Zucchini, Hafer- oder Mandeldrink, Leinsamen und etwas Kokosmilch. Eine detaillierte Einkaufsliste findest du weiter oben bei der Beschreibung des Pakets.
Das Schonkost-Paket richtet sich an Menschen mit empfindlicher Verdauung – zum Beispiel bei Reizdarm, Gastritis, Sodbrennen oder nach Magen-Darm-Infekten. Es eignet sich außerdem zur sanften Entlastung des Körpers nach stressigen Zeiten, schweren Mahlzeiten oder als Übergang nach einer Fastenkur.
Nein – die Schonkost dient nicht dem Gewichtsverlust, sondern der gezielten Entlastung des Verdauungssystems. Dennoch kann es sein, dass du dich leichter fühlst oder abnimmst, wenn du auf stark verarbeitete, fettige oder süße Speisen verzichtest.
Ja, absolut. Die Schonkost-Rezepte sind bewusst einfach und flexibel gehalten. Wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, kannst du einzelne Zutaten problemlos ersetzen oder weglassen – ohne dass der Effekt der Schonkost-Woche verloren geht.
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