Gekeimte Kichererbsen im Glas Bio, 200g

€4,49

€22,45 kg

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Einfach köstlich: mild-nussiger Geschmack und zarte Textur

Unkompliziert: zaubere leckere Gerichte

100 % bio – ohne Konservierungsstoffe oder Zusatzstoffe

Vielseitig: für Hummus, Pfannengerichten und pur als Beilage

Ballaststoffquelle

Gekeimte Kichererbsen im Glas: Direkt zum Verzehr geeignet

Mit unseren gekeimten Kichererbsen im Glas gehört das Abwaschen, Einweichen und Kochen der Hülsenfrüchte endlich der Vergangenheit an. Du brauchst die Kichererbsen nur einmal abtropfen und schon kannst du sie in Salat, Bowl, Curry oder auch einfach so genießen. Und nicht nur die Kichererbsen runden deine Rezepte ab: Das Abtropfwasser (Aquafaba) eignet sich perfekt als pflanzlicher Ei-Ersatz. Wir haben für unsere Kichererbsen extra wenig Salz verwendet, sodass du das Aquafaba problemlos für andere Rezepte verwenden kannst.

Hoher Proteingehalt & Ballaststoffquelle

Dank Keimprozess stecken unsere Kichererbsen voller Nährstoffe, eignen sich für die basische Ernährung und sind besser verträglich. Zudem sind sie voller Proteine und Ballaststoffe. So ist es gar nicht schwer, sich mit Proteinen zu versorgen, auch ganz ohne tierische Produkte! 

100% Bio

Nur Bio kommt uns ins Glas. Unsere gekeimten Kichererbsen sind zu 100% nach EU-Standards Bio-zertifiziert. Zudem enthalten sie von Natur aus kein Gluten. 

Nährwerte pro 100 g

Energie 499 kJ / 119 kcal

6%

Fett 2.2 g

3%

davon gesättigte Fettsäuren 0.3 g

2%

Kohlenhydrate 18 g

7%

davon Zucker 0.9 g

1%

Ballaststoffe 4.8 g

16%

Eiweiß 7.1 g

14%

Salz 0 g

0%

Die Prozentangaben entsprechen den Nährstoffbezugswerten (NRV) gemäß LMIV; für Ballaststoffe beziehen sie sich auf die von der DGE empfohlene Tageszufuhr von 30 g.

Kichererbsen* gekeimt 79%, Wasser, Salz. 

*aus kontrolliert biologischem Anbau 

Bio Kichererbsen gekeimt

Lagerungshinweis: Bitte kühl und lichtgeschützt lagern.

Inhalt: 360g Nettogewicht, 200g Abtropfgewicht

Öko-Kontrollstelle: DE-ÖKO-037

Aktuelles Mindesthaltbarkeitsdatum: 04.09.2027
Artikelnummer: WE046

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Gekeimte Kichererbsen im Glas Bio, 200g

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Verarbeitung mit Verstand

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Kostenloser Rückversand

Falls du dich doch umentscheidest, übernehmen wir den Rückversand.

KEIN KOCHEN NÖTIG

Unkompliziert

Unsere gekeimten Kichererbsen sind eine vielseitige Zutat für die Küche.

Sie müssen nicht eingeweicht oder gekocht werden.
Einfach abgießen und schon lassen sie sich weiterverwenden.

Sie bringen eine feste Struktur, einen leicht nussigen Geschmack mit sich.

PASST EINFACH IMMER

Vielseitig verwendbar

Die Kichererbsen sind eine ideale Ballaststoffquelle.
Sie haben eine zarte, gleichmäßige Textur und lassen sich vielseitig kombinieren.

Egal ob Currys, Eintöpfen, Salate oder Bowls:
Sie behalten sie ihre Form und fügen sich gut in unterschiedliche Rezepte ein.

SO SPARST DU ZEIT

Von Natur aus glutenfrei

Sie sind von Natur aus glutenfrei und kommen ohne Zusatzstoffe aus.

Eine praktische Zutat für alle, die Hülsenfrüchte regelmäßig verwenden und dabei Zeit sparen möchten.

Häufige Fragen

Sind die gekeimten Kichererbsen im Glas glutenfrei?

Ja, die Kichererbsen sind von Natur aus glutenfrei und damit auch ideal bei entsprechender Ernährung.

Warum sind die Kichererbsen gekeimt?

Der Keimprozess aktiviert wertvolle Nährstoffe stärker und macht die Kichererbsen bekömmlicher. Zudem enthalten sie viel pflanzliches Protein und Ballaststoffe.

Was kann ich mit dem Kichererbsenwasser (Aquafaba) machen?

Das Abtropfwasser, auch Aquafaba genannt, eignet sich als pflanzlicher Ei-Ersatz z. B. für Meringue.

Wie kann ich die Kichererbsen am besten verwenden?

Völlig unkompliziert: einfach abtropfen lassen und direkt in Salate, Bowls oder Currys geben.

Wie schmecken die gekeimten Kichererbsen und welche Konsistenz haben sie?

Sie schmecken mild-nussig, angenehm zart und haben eine feine Textur.

Kundenbewertungen

Die Verifizierung erfolgt automatisch über die Bestelldaten (E-Mail-Abgleich).
Weitere Informationen zur Echtheit unserer Kundenbewertungen .

Ohne Zusatzstoffe.

Bei bleibwacker brauchst du keine langen Zutatenlisten zu lesen.

Du kannst dich immer darauf verlassen, dass nur drin ist, was du selbst zuhause verwenden würdest.