Unkompliziert Abnehmen ohne Kalorienzählen
Nicht mehr zählen.
Nicht mehr zweifeln.
Einfach anfangen mit dem guten Gefühl, dass alles passt.
Die Abnehmbox ist für alle, die sich bewusster ernähren möchten,
ohne auf Genuss zu verzichten.
Individuell abgestimmt:
Nach ein paar Angaben zu Alter, Gewicht, Größe und Aktivität berechnen wir deinen Bedarf und stellen dir die passende Box zusammen.
Für eine, zwei, drei oder vier Wochen.
Für Menschen mit echten Tagen,
echtem Alltag,
echtem Hunger und dem echten Wunsch, dieses Mal wirklich dranzubleiben.
Maßgeschneidert auf deinen Kalorienbedarf
Drei Mahlzeiten, alles abgestimmt.
Kein Kalorienzählen, kein Kochstress.
Ob als einfache Lösung ohne Frischeeinkauf oder mit frischen Zutaten und Rezepten zum Nachkochen:
Die Abnehmbox passt sich deinem Leben an, nicht umgekehrt.
Mit Frühstück, Mittagessen, Abendessen und kleinen Snacks, die satt machen, ohne schwer zu sein.
Immer bio, immer vegan und völlig unkompliziert.
Von Ernährungswissenschaftlern entwickelt
Abnehmen darf sich leicht anfühlen.
Mit klarer Struktur,
echtem Geschmack und einem digitalen Guide, der Schritt für Schritt begleitet.
Dazu: eine Community, die motiviert.
Ein Körper, der sich Tag für Tag besser anfühlt.
Und das Wissen:
Hier geht es nicht ums Perfektsein.
Sondern ums Dranbleiben.
Weil Veränderung nicht hart sein muss, sondern ehrlich.
Abnehmen ohne Aufwand - Mit unserer Abnehmbox
Du möchtest abnehmen, aber auf Genuss nicht verzichten? Dann ist unsere Abnehmbox perfekt für dich! Wir bieten dir ein maßgeschneidertes Paket, das genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Wähle das Paket, das zu dir passt – ob für eine Woche, zwei Wochen, oder gleich drei oder vier Wochen – wir haben die passende Lösung für dich.
So einfach geht´s:
Nach einer kurzen Eingabe einiger deiner personenbezogenen Daten (keine Sorge, diese werden nicht gespeichert), berechnen wir deinen Kalorienbedarf. Auf dieser Grundlage erstellen wir für dich eine individuell abgestimmte Abnehmbox mit allen Produkten, die du für deinen gewählten Zeitraum (1-4 Wochen) benötigst. Falls du gerne kochst, kannst du dich für die Option mit Frischeeinkauf entscheiden. Hierbei musst du nur noch einige frische Produkte (ca. 15-20€) zusätzlich einkaufen.
Jeder Abnehmtag besteht aus drei ausgewogenen und leckeren Mahlzeiten.
Beispiel für die Wacker Abnehmbox
Frau Beispiel ist 54 Jahre alt und 165 cm groß. Seit ihrer zweiten Schwangerschaft hat sie ein paar Kilos mehr auf den Rippen, als es ihr lieb wäre. Sie wiegt 87 kg. Frau Beispiel arbeitet Teilzeit in einem Bürojob bei der Verwaltung. Dort sitzt sie den meisten Tag am Computer. Mittags geht sie eine größere Runde mit Hund Bella spazieren und 1x pro Woche schwitzt sie beim Zumba. Sie würde gerne langfristig und nachhaltig abnehmen.
Deshalb entscheidet sie sich für die Wacker Abnehmbox. Sie möchte erstmal herausfinden, ob die Abnehmbox etwas für sie ist, also bestellt sie für 1 Woche. Da sie gerne frische Zutaten isst und dank ihrer Teilzeitbeschäftigung auch etwas Zeit hat, entscheidet sie sich für die Abnehmbox mit Frischeeinkauf.
Für Frau Beispiel wird der Tagesbedarf an Kalorien auf 2109 kcal berechnet. Ihre Abnehmbox ist so zusammengestellt, dass sie in einem Kaloriendefizit von ca. 30% landet.
Jede Box ist auf dich zugeschnitten.
Wichtig zu wissen: Unsere Abnehmbox wurde von Ernährungsexpert:innen entwickelt und individuell auf dich abgestimmt. Das Beispiel von Frau Beispiel ist genau das – ein Beispiel! Deine Box sieht vielleicht ganz anders aus – je nachdem, was du brauchst und was zu dir passt.
Mit und ohne Frischeeinkauf
Du hast immer zwei Varianten zur Auswahl:
- Mit Frischeeinkauf – Ein Großteil der Zutaten ist in der Box enthalten. Außerdem bekommst du von uns eine Einkaufsliste für die frischen Zutaten. Die Rezepte dazu sind natürlich mit dabei.
- Kaum Frischeeinkauf – Für alle, die es gern bequem mögen: Wir schicken dir alles, was du brauchst, direkt nach Hause. Das Wenige, was du noch brauchst, sind Salz, Pfeffer, Öl, Milch deiner Wahl und Backpulver. Außerdem sind die Rezepte so aufgebaut, dass sich dich noch weniger Zeit kosten.
Keine Sorge: Eine ausführliche Anleitung ist immer dabei – Schritt für Schritt erklärt, ganz unkompliziert. Du musst kein Profi sein – nur loslegen!
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Nachkauf
Nach der ersten Woche fühlt sie sich gut und motiviert. Sie hat schon Gewicht verloren und auch ihre Lieblingshose sitzt etwas lockerer. Nun möchte sie die Abnehmzeit verlängern. Also bestellt sie die Wochen 2, 3 und 4 nach, um ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Hierfür füllt Frau Beispiel nochmals den Konfigurator aus. Im Anschluss bekommt sie die weiteren Wochen der Abnehmbox zugesendet und kann einfach und unkompliziert drei weitere Wochen ihre neue Ernährungsform in ihren Alltag integrieren.
Jeder Körper ist anders
Wichtig zu wissen: Abnehmen verläuft bei jedem Menschen unterschiedlich. Manche sehen schneller Erfolge, bei anderen dauert es etwas länger – und beides ist völlig normal. Entscheidend ist, dass du dranbleibst und deinem Körper Zeit gibst.
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