Alles begann mit Sabine Wacker
Vor über 20 Jahren stellte sich Sabine Wacker eine simple, aber entscheidende Frage:
Was wäre, wenn wir dem Körper nicht weniger, sondern das Richtige geben würden – und ihn damit entlasten?
Aus dieser Frage entstand eine Methode, die seither das Leben vieler Menschen verändert hat: Basenfasten nach Wacker.
Kein radikaler Verzicht.
Kein Zwang.
Sondern ein sanfter, durchdachter Weg zur Balance.
Sabine hat Basenfasten nicht nur erfunden – sie lebt es.
Mit über 30 Büchern, einem eigenen Blog und einem Netzwerk an Partnerhotels begleitet sie Menschen seit Jahren auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden.
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