- Produktvorteile
- Neue Zusammenstellung: Mit neuen Suppensorten und gepufften Snacks
- Alles, was du für 7 Tage basenfasten - die wacker-methode brauchst - nur ein kleiner Frische-Einkauf ist nötig
- Ohne aufwendiges Kochen und trotzdem naturbelassen wie selbst gekocht: Jetzt noch einfachere Rezepte & Speiseplan
- Mit 20-seitiger Anleitung inkl. Speiseplan für 7 Tage
- Viele der Produkte im Paket tragen durch das enthaltene Zink zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei**
basenfasten: Dein Einstieg in eine gesunde Ernährung
In nur 7 Tagen basenfasten kannst du dir und deiner Gesundheit schon richtig etwas Gutes tun. Du streichst für 7 Tage alle Säurebildner von deinem Speiseplan und ernährst dich nur von Gemüse, Obst, Keimlingen & frischen Kräutern. Das ist dein Startpunkt für eine langfristig gesündere Ernährung im Alltag. Mehr Infos rund um basenfasten findest du auf unseren Blog:
basenfasten - die wacker-methode®
basenfasten leicht gemacht mit unserem Rundum-Sorglos-Paket
Normalerweise steckt viel Aufwand dahinter, erst mal zu recherchieren, welche Lebensmittel überhaupt zum basenfasten passen und dir damit dann auch täglich etwas Gesundes und Frisches zu kochen. Wer sich diese Arbeit sparen möchte, für den ist unser Rundum-sorglos-Paket einfach ideal. Nur ein kleiner Frische-Einkauf ist nötig und du brauchst nicht aufwendig zu kochen. Dazu gibt es eine praktische Anleitung inklusive Speiseplan für 7 Tage.
basenfasten - die wacker-methode: Das Original von Entwicklerin Sabine Wacker
Sabine Wacker hat vor über 20 Jahren das basenfasten ins Leben gerufen und ist die führende Expertin rund um basische Ernährung im deutschsprachigen Raum. Sie hat über 30 Bücher zum Thema in den beiden größten deutschen Sachbuchverlagen veröffentlicht und damit die Bestseller zum Thema geschrieben. Unser Rundum-sorglos-Paket basiert auf ihrem jahrzehntelangen Know-how in der Begleitung von basenfasten Kuren.
Naturbelassen wie selbst gekocht
Das basenfasten Paket enthält unsere gekeimten Müslis für das Frühstück, verschiedene bunte Gemüsesuppen, gekeimte Nudeln und Snacks sind auch dabei. Alle Produkte sind Bio, vegan und so ursprünglich und hochwertig, als hättest du sie selbst zuhause zubereitet.Zudem bestehen sie aus ausgewählten Rohstoffen, die zu 100% nach EU-Standards Bio-zertifiziert sind und sie sind zudem vegan. Außerdem sind alle unsere Produkte klimaneutral: Zusammen mit ClimatePartner berechnen wir unsere CO2-Emissionen und kompensieren diese, indem wir in verschiedene Klimaschutzprojekte investieren. Mehr zu unseren Projekten findest du hier.
Im Set enthalten
- 1x Wacker Gekeimtes Müsli Bio, 350 g **
- 1x Wacker Gekeimtes Beerenmüsli Bio, 350 g **
- 1x Wacker Gekeimtes Nussmüsli Bio, 350 g **
- 1x Wacker Basilikumpesto Bio, 130g
- 1x Wacker Tomatenpesto Bio, 130g
- 1x Wacker Tomate-Kräuter-Creme Bio, 180g
- 1x Wacker A-La-Toskana-Creme Bio, 180g
- 1x Wacker Karotte-Ingwer-Suppe Bio, 360 ml
- 1x Wacker Thai-Curry Bio, 370 g
- 1x Wacker Brokkoli-Mandel-Suppe Bio, 360 ml
- 1x Wacker Gekeimter Linseneintopf Bio, 360 ml
- 1x Wacker Süßkartoffelsuppe Bio, 330 ml
- 1x Wacker Fenchel-Kartoffel-Suppe Bio, 330 ml
- 1x Wacker Weiße Karottensuppe Bio, 330 ml
- 2x Wacker Tomatensuppe Bio, 330 ml
- 1x Wacker Mediterrane Suppe Bio, 330 ml
- 1x Wacker Gekeimtes Dinkelmehl Bio, 500 g **
- 1x Wacker Granatapfelshot Bio, 60 ml
- 1x Wacker Kurkumashot Bio, 60 ml
- 1x Wacker Gekeimte Bandnudeln Dinkelvollkorn Bio, 500 g **
- 2x Wacker Aprikose-Mandel-Riegel Bio, 40 g
- 2x Wacker Mandel-Vanille-Riegel Bio, 40 g
- 1x Wacker Banane-Mandel-Riegel Bio, 40 g
- 2x Wacker Heidelbeer-Bananen-Sauce Bio, 200 ml
- 2x Wacker Apfel-Mango-Sauce Bio, 200 ml
- 1x Wacker Pfirsich-Maracuja-Sauce Bio, 200 ml
- 20-seitige Anleitung inkl. Speiseplan für 7 Tage
** Diese Produkte tragen durch das enthaltene Zink zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei.
Unsere Produkte unterstützen dich im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.
Nur das muss ich schon im Haus haben
- 1,5 kg Kartoffeln
- 2 Karotten
- 2 Bananen
- 2 Orangen
- 1 Flasche Olivenöl
- Kräutersalz & Pfeffer
- 20 l stilles Quellwasser
- 1x Irrigator für den Einlauf (gibt es auch hier zum Mitbestellen)
- Natron
Der Inhalt, die Rezepte und die Anleitung sind für 7 Tage basenfasten für eine Person zusammengestellt.
Aktuelles Mindesthaltbarkeitsdatum: 30.12.23
Siehe einzelne Produkte | - |
glutenhaltiges Getreide | Ja |
Sellerie | Ja |
Schalenfrüchte | Ja |
Anmelden
19. September 2023 18:53
Gesund bleiben
Mein Basen - Fasten ist ein wichtiger Bestandteil einer wirklich gesunden Ernährung, den ich esse im Alltag auch schon mal nicht " Basische " Produkte. Dafür bin ich nach der regelmäßigen Kur immer stärker motiviert die Ernährung ganz um zu stellen. Die Produkte schmecken einfach nur gut und sind abwechslungsreich zusammengestellt. Ein guter Start in die Welt der gesunden Lebensmittel, um gesund zu bleiben.
20. August 2023 15:58
7 Tage Box Basenfasten - Besser kann man es nicht machen!
7 Tage Box Basenfasten. Schnelle Lieferung, sehr hochwertig verpackt. Ausgezeichnete Produkte mit denen es richtig Spaß macht gesund zu essen. Auch die mitgelieferten Infos samt genauem Ablauf, Speiseplan, Tipps.... absolute Empfehlung!! Diese Box werde ich definitiv nächstes Jahr wieder kaufen! Vielen Dank!
14. August 2023 12:57
Rundum-sorglos-Paket für 7 Tage basenfasten Bio
Super! Fast alles hat lecker geschmeckt und es ist so sehr bequem im Alltag zu fasten, wenn man abends keine Zeit zum Kochen hat. Die gepufften Äpfel waren nicht so meine Welt, aber das ist Geschmackssache. Alles andere war für mich klasse. Wegen meiner Nussallergie habe ich einige Produkte ausgetauscht, was sehr gut geklappt hat. Kann ich also weiter empfehlen.
1. August 2023 14:21
toll zusammengestelltes Paket
Mit diesem Paket fällt das Basenfasten total leicht. Die paar frische Zutaten sind schnell besorgt oder sowieso im Haus. Die Rezepte sind schnell gemacht. So dass Basenfasten auch möglich ist, wenn der Rest der Familie normal isst und auch wenn man ins Büro muss. Absolut empfehlenswert.
26. Juli 2023 07:43
BASENFASTENWOCHE Rundum Paket
Mein Mann und ich haben die 7Tage weder gehungert noch etwas vermisst, das angenehme Körpergefühl stellte sich schon am 3. Tag ein. Statt des Einlaufes haben wir Glaubersalz genommen( aber nur 1 Mal). Mein Mann hat 4 Kilo abgenommen. Da ich mich schon seit 3 Jahren vegan ernähre, war die Umstellung für mich total easy, hab aber dadurch vermutlich auch nur 1 Kilo abgenommen, aber darum ging es mir nicht wirklich. Wir werden dieses Fasten sicherlich wiederholen!
25. Juli 2023 05:46
Einfach perfekt
Sehr tolle und leckere Produkte. Ich habe mich immer täglich darauf gefreut. Ich kann das Paket sehr weiterempfehlen.
3. Juli 2023 05:49
Sehr empfehlenswert!
Das 7-Tage Basenfasten Paket ist perfekt zusammengestellt, die Müslis und Gemüsesuppen/Pesto/Nudeln etc. sind im Geschmack und der Qualität tip top und machen satt. Ich habe die 7 Tage nicht gelitten, im Gegenteil. Der Heißhunger war weg und ich konnte mich immer auf 3 leckere Mahlzeiten freuen. Ich konnte sogar mein Sport machen, was beim Heilfasten nicht ging. 3,5 Kilo sind weg und sollen es auch bleiben :-). Die Anleitung ist gut und hilft auch um das Basenfasten herum. Ich achte jetzt verstärkt auf basenarme Ernährung und werde auch das eine oder andere bestellen. Herzlichen Dank an das Wacker Team!
22. Juni 2023 23:31
Absolut empfehlenswert
Die Basenfastenwoche hat mir sehr gut getan: Die ersten drei Tage hatte ich Kopfschmerzen (Entwöhnung von Koffein), und ab dann ging es mir jeden Tag besser. Die Produkte sind wirklich sehr lecker und man muss nicht hungern. Ich habe 2,4 kg abgenommen, noch viel wichtiger ist allerdings, dass mein Heißhunger auf Fast Food, Chips, Süßkram und Frittiertes weg ist. Ich habe mich noch nie so gut gefühlt, meine Haut im Gesicht ist richtig weich, glatt und feinporig geworden und die Schwellungen um die Tränensäcke sind ganz verschwunden. Ich kann die Kur wirklich von ganzem Herzen empfehlen. Man kann die Gerichte auch super mit auf die Arbeit nehmen, die Zubereitung ist überhaupt kein Aufwand und es schmeckt richtig toll. Vielen Dank!
20. Mai 2023 16:25
Würde es direkt nochmal bestellen
Das Paket ist eine klasse Sache. Man braucht sich 7 Tage mal überhaupt keine Gedanken wie "Was koche ich heute, was muss ich einkaufen?" machen. Selbst mit Fructoseintoleranz war die Woche kein Problem. Die Suppenportionen haben eine gute Größe. Das Müsli ist viel besser verträglich als herkömmliches Müsli oder normale Haferflocken. Ich vertrage keinen Apfel - nach einem kurzen Telefonat mit dem Kundenservice wurde mir gesagt, dass ein Austausch der Produkte mit Apfel überhaupt kein Problem ist. Tolle Produkte, toller Service, schnell und in umweltfreundlicher Verpackung geliefert.
11. Mai 2023 20:47
Perfektes Basenpaket
Gestern war mein 7tägiges Basenfasten zu Ende und ich bin wirklich glücklich, dass ich mich dafür entschieden habe. Erstmal vielen Dank für die wirklich leckeren Produkte und den dazu erstellten Essenplan. Mein Ziel war, wieder bewusster zu essen, d.h. nicht mehr ständig zwischendurch zu naschen. Das ist mir sehr gut gelungen. Diese Woche hat mir sehr dabei geholfen, auch in der Zukunft auf das ständige "Zwischen-durch-Essen" zu verzichten.