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Kleiner Shot, große Wirkung
Um gerade in der kalten Jahreszeit fit zu bleiben ist ein Starkes Immunsystem wichtig. Vitamin C ist bekannt dafür das Immunsystem in seiner Funktion zu unterstützen**. Und hier kommt unser kleiner Energiespender ins Spiel. Er versorgt dich mit einer ordentlichen Portion Vitamin C .
Deine Tagesportion Vitamin C in einem Shot
Mit nur einem Shot bist du mit deinem Bedarf von Vitamin C pro Tag versorgt und das ganz ohne künstlich hinzugefügte Vitamine**. Wir verwenden lieber Acerola und Sanddorn, die von Natur aus einen extrem hohen Vitamin C Gehalt haben.
Dieses Paket enthält:
100% Bio & pflanzlich
Nur das Beste kommt bei uns ins Glas. Unsere Shots sind zu 100% nach EU-Standards Bio-zertifiziert und vegan. Entwickelt von Ernährungswissenschaftlern, um dir nur das Beste zu bieten.
Das Puffing-Verfahren: Die schonende Trocknungsalternative
Gepufftes Obst, noch nie gehört? Dann wird es Zeit! Mit dieser besonderen Trocknungsmethode wird den Früchten das Wasser in einem Vakuum bei niedriger Temperatur entzogen. Durch die plötzliche Druckveränderung verdampft das Wasser schnell, sodass die Früchte leicht aufquellen & erstarren: Sie sehen aus wie gepufft. Im Vergleich zu herkömmlichem getrocknetem Obst und Gemüse bleiben mit dem Puffing-Verfahren die leuchtenden Farben auch ohne Schwefel erhalten. So geht snacken heute! :)
Süß & knusprig, ohne künstliche Zusatzstoffe & Schwefel
Durch die schonende Trocknungsmethode bleiben Geschmack und Form der Mango erhalten: Sie schmeckt super süß und ist gleichzeitig richtig knusprig, ganz ohne künstliche Zusatzstoffe und ungeschwefelt.
Genieße unsere gepuffte Mango pur als Snack oder als Topping für dein Frühstück, wie in unserem Rezept für eine sommerliche Nicecream-Bowl.
Neue Verpackung, gleicher Inhalt: besser recycelbar & länger knusprig
Wir haben unseren gepufften Snacks eine neue Verpackung verpasst! Dank der verbesserten Barriere bleiben die Snacks auch bei längerer Aufbewahrung schön knackig. Außerdem besteht unsere neue Verpackung aus einem Monokunststoff (PP-Mono), der vollständig recycelt werden kann: einfach in den gelben Sack geben. Mehr Informationen zu unserer neuen Verpackung findest du hier.
100% Bio
Nur Bio kommt uns in die Tüte. Unsere gepufften Snacks bestehen aus ausgewählten Rohstoffen, die zu 100% nach EU-Standards Bio-zertifiziert sind und sie sind zudem vegan.
Dein knackiger Rohkakao Snack im 10er-Paket
Manchmal braucht es gar nicht viel für einen richtig guten Snack. Knackige Cashewkerne, aromatische Kakaonibs und eine feine Süße aus Kokosblütennektar. Das war es dann auch schon. Weitere Zutaten findest du nicht in diesem Snack. Mit diesem Paket hast du gleich 10 Stück auf einmal für deinen Vorrat.
Die Kombination aus milden Cashews und intensiven Kakaonibs sorgt für einen angenehm nussigen Geschmack mit einer leicht herben Kakao Note. Gesüßt wird ausschließlich mit Kokosblütennektar, der eine natürliche, karamellige Süße mitbringt.
Natürlich verzichten wir auch hier auf alles, was nicht hineingehört. Keine Farb- oder Aromastoffe, keine unnötigen Zusätze. Dafür echte Bio Zutaten, die aus dem Snack eine Ballaststoffquelle werden lassen.
Ob unterwegs, im Büro oder als kleine Auszeit zwischendurch: Diese Mischung ist der perfekte Begleiter für alle, die einfach mal anders snacken wollen. Im 10er-Paket bist du für jede Situation gerüstet, ohne ständig nachbestellen zu müssen.
Übrigens: Auch als Topping auf Müsli, Porridge und Joghurt Bowls machen sie sich herrlich!
Erdnuss-Dattel-Hafer BallastBar im Vorrat: natürlich & einfach richtig gut
Nussig, süß und angenehm ausgewogen.
Unsere Erdnuss-Dattel-Hafer BallastBar vereint cremiges Erdnussmus, geröstete Erdnüsse und Vollkornhaferflocken zu einem Riegel mit ehrlichem Geschmack. Gesüßt wird ausschließlich mit der natürlichen Süße der Dattel.
Der hohe Ballaststoffgehalt und die pflanzlichen Proteinquellen liefern deinem Körper gleichmäßig Energie und machen den BallastBar zu deinem idealen Begleiter für unterwegs, im Alltag oder als bewusste Snack Alternative.
Natürlich ist auch hier nur drin, was reingehört.
100 Prozent Bio Qualität, ehrliche Zutaten und keine unnötigen Zusätze.
Glutenfrei basenfasten leicht gemacht
In nur 7 Tagen Basenfasten kannst du dir schon richtig etwas Gutes tun. Du streichst für 7 Tage alle hoch verarbeiteten Lebensmittel, Fleisch, Fisch, stark angebratenes und schwer verdauliches von deinem Speiseplan und ernährst dich nur von Gemüse, Obst, Keimlingen & frischen Kräutern. Du willst mehr über Basenfasten - die wacker-methode® erfahren? Dann schaue auf unserem Basenfasten Blog vorbei!
So einfach wie noch nie
Normalerweise steckt viel Aufwand dahinter, erst mal zu recherchieren, welche Lebensmittel überhaupt zum basenfasten passen und dir damit dann auch täglich etwas Frisches zu kochen. Wer sich diese Arbeit sparen möchte, für den ist unser Rundum-sorglos-Paket einfach ideal. Nur ein kleiner Frische-Einkauf ist nötig und du brauchst nicht aufwendig zu kochen. Dazu gibt es eine praktische Anleitung inklusive Speiseplan für 7 Tage.
Basenfasten: die wacker-methode®: Das Original von Entwicklerin Sabine Wacker
Sabine Wacker hat vor über 20 Jahren das Basenfasten ins Leben gerufen und ist die führende Expertin rund um basische Ernährung im deutschsprachigen Raum. Sie hat über 30 Bücher zum Thema in den beiden größten deutschen Sachbuchverlagen veröffentlicht und damit die Bestseller zum Thema geschrieben. Unser Rundum-sorglos-Paket basiert auf ihrem jahrzehntelangen Know-how in der Begleitung von basenfasten Kuren.
Wie selbst gekocht
Das Basenfasten Paket enthält unseren gekeimten Buchweizen sowie Erdmandelflocken für das glutenfreie Frühstück, verschiedene bunte Gemüsesuppen und Snacks sind auch dabei. Alle Produkte sind Bio, pflanzlich, glutenfrei und so ursprünglich und hochwertig, als hättest du sie selbst zuhause zubereitet. Zudem bestehen sie aus ausgewählten Rohstoffen, die zu 100% nach EU-Standards Bio-zertifiziert sind.
Im Set enthalten
- 1x Gekeimter Hirsebrei Bio, 350g
- 1x Gekeimter Buchweizen Bio, 500g
- 1x Heidelbeer-Bananen-Sauce Bio, 200ml
- 1x Smoothie-Bowl Pfirsich-Maracuja Bio, 200ml
- 1x Apfel-Mango-Sauce Bio, 200ml
- 2x Smoothie-Bowl Apfel-Aprikose-Orange Bio, 200ml
- 1x Gekeimte Kichererbsen im Glas Bio, 200g
- 2x Tomatensuppe Bio, 330ml
- 2x Zucchinisuppe Bio, 330ml
- 1x Blumenkohl-Curry Suppe Bio, 330ml
- 2x Lauchsuppe Bio, 330ml
- 1x Süßkartoffelsuppe Bio, 330ml
- 1x Mediterrane Suppe Bio, 330ml
- 1x Gekeimte Falafelmischung, 170g
- 1x Tomatenpesto Bio, 130g
- 1x Gepuffter Apfel Bio, 15g
- 1x Tapenade mit Kalamata Oliven Bio, 130g
- 1x Pflaumenaufstrich Bio, 215g
- 2x Crispies Apfel-Birne Bio, 12g
- 1x Aprikose-Mandel-Riegel Bio, 40g
- 1x Tomate-Kräuter-Creme Bio, 180g
- 1x A-La-Toskana-Creme Bio, 180g
- 1x Gekeimte Linsen Bio, 500g
- 1x Erdmandelporridge Basis Bio, 350g
- 1x Energiespender Bio, 30ml
- 1x Ingwershot Bio, 30ml
Nur das muss ich schon im Haus haben
- 2 Karotten
- 3-4 Kartoffeln
- 2 l Mandeldrink (ungesüßt)
- 1 Blumenkohl
- 1 Brokkoli
- 4-5 EL Sonnenblumenkerne
- 4 Zwiebeln
- 1 Paprika
- 1 Tomate
- 1 Sellerieknolle (klein bis mittel)
- 2 Zitronen
- 1 Flasche Olivenöl
- Salz, Kräutersalz & Pfeffer
- 1 EL Flohsamenschalen
- 20 l stilles Quellwasser
- 1x Irrigator für den Einlauf (gibt es auch hier zum Mitbestellen)
Der Inhalt, die Rezepte und die Anleitung sind für 7 Tage Basenfasten für eine Person zusammengestellt.
Proteinsnack Asia im 10er-Paket
Unsere spezielle Mischung aus Sojabohnen und Kürbiskernen wird dich begeistern. Durch ein innovatives Röstverfahren, bei dem kein Öl verwendet wird, enthalten diese knusprigen Leckerbissen 50% weniger Fett im Vergleich zu herkömmlichen Erdnüssen.
Dieses Paket enthält:
Unser Proteinsnack bringt so viele Vorteile mit sich, dass Du Dir direkt einen kleinen Vorrat zulegen solltest:
- Hochwertige Zutaten: Unsere Sojabohnen und Kürbiskerne sind nicht nur lecker, sondern zusammen auch Proteinreich und eine tolle Magnesiumquelle**.
- Pflanzlich und glutenfrei: Perfekt für alle, die auf ihre Ernährung achten und sich bewusst ernähren wollen.
- Proteinreich: Mit seinem hohen Proteingehalt ist der Proteinsnack Asia ein idealer Snack für den kleinen Hunger.
- Ballaststoffreich: Ideal um dich über ein Hungerloch zu tragen– perfekt für unterwegs oder als kleiner Retter zwischendurch.
Vielseitige Verwendungsmöglichkeiten
Der Proteinsnack ist der perfekte Begleiter für deinen Alltag. Ob als Snack für unterwegs, als Topping für Suppen, Salate oder als Upgrade für dein Kantinenessen, um dich mit einer extra Portion Protein zu versorgen.
Hole dir den Snack im praktischen 10er-Paket, damit du jederzeit und überall deinen Snack-Hunger stillen kannst.
Abnehmen ohne Aufwand - Mit unserer Abnehmbox
Du möchtest abnehmen, aber auf Genuss nicht verzichten? Dann ist unsere Abnehmbox perfekt für dich! Wir bieten dir ein maßgeschneidertes Paket, das genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Wähle das Paket, das zu dir passt, ob für eine Woche, zwei Wochen, oder gleich drei oder vier Wochen – wir haben die passende Lösung für dich.
So einfach geht´s:
Nach einer kurzen Eingabe einiger deiner personenbezogenen Daten (keine Sorge, diese werden nicht gespeichert), berechnen wir deinen Kalorienbedarf. Auf dieser Grundlage erstellen wir für dich eine individuell abgestimmte Abnehmbox mit allen Produkten, die du für deinen gewählten Zeitraum (1-4 Wochen) benötigst. Falls du gerne kochst, kannst du dich für die Option mit Frischeeinkauf entscheiden. Hierbei musst du nur noch einige frische Produkte (ca. 15-20€) zusätzlich einkaufen.
Jeder Abnehmtag besteht aus drei ausgewogenen und leckeren Mahlzeiten.
Beispiel für die Wacker Abnehmbox
Frau Beispiel ist 54 Jahre alt und 165 cm groß. Seit ihrer zweiten Schwangerschaft hat sie ein paar Kilos mehr auf den Rippen, als es ihr lieb wäre. Sie wiegt 87 kg. Frau Beispiel arbeitet Teilzeit in einem Bürojob bei der Verwaltung. Dort sitzt sie den meisten Tag am Computer. Mittags geht sie eine größere Runde mit Hund Bella spazieren und 1x pro Woche schwitzt sie beim Zumba. Sie würde gerne langfristig und nachhaltig abnehmen.
Deshalb entscheidet sie sich für die Wacker Abnehmbox. Sie möchte erstmal herausfinden, ob die Abnehmbox etwas für sie ist, also bestellt sie für 1 Woche. Da sie gerne frische Zutaten isst und dank ihrer Teilzeitbeschäftigung auch etwas Zeit hat, entscheidet sie sich für die Abnehmbox mit Frischeeinkauf.
Für Frau Beispiel wird der Tagesbedarf an Kalorien auf 2109 kcal berechnet. Ihre Abnehmbox ist so zusammengestellt, dass sie in einem Kaloriendefizit von ca. 30% landet.
Jede Box ist auf dich zugeschnitten.
Wichtig zu wissen: Unsere Abnehmbox wurde von Ernährungsexpert:innen entwickelt und individuell auf dich abgestimmt. Das Beispiel von Frau Beispiel ist genau das – ein Beispiel! Deine Box sieht vielleicht ganz anders aus – je nachdem, was du brauchst und was zu dir passt.
Mit und ohne Frischeeinkauf
Du hast immer zwei Varianten zur Auswahl:
- Mit Frischeeinkauf – Ein Großteil der Zutaten ist in der Box enthalten. Außerdem bekommst du von uns eine Einkaufsliste für die frischen Zutaten. Die Rezepte dazu sind natürlich mit dabei.
- Kaum Frischeeinkauf – Für alle, die es gern bequem mögen: Wir schicken dir alles, was du brauchst, direkt nach Hause. Das Wenige, was du noch brauchst, sind Salz, Pfeffer, Öl, Milch deiner Wahl und Backpulver. Außerdem sind die Rezepte so aufgebaut, dass sich dich noch weniger Zeit kosten.
Keine Sorge: Eine ausführliche Anleitung ist immer dabei – Schritt für Schritt erklärt, ganz unkompliziert. Du musst kein Profi sein – nur loslegen!
Nachkauf
Nach der ersten Woche fühlt sie sich gut und motiviert. Sie hat schon Gewicht verloren und auch ihre Lieblingshose sitzt etwas lockerer. Nun möchte sie die Abnehmzeit verlängern. Also bestellt sie die Wochen 2, 3 und 4 nach, um ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Hierfür füllt Frau Beispiel nochmals den Konfigurator aus. Im Anschluss bekommt sie die weiteren Wochen der Abnehmbox zugesendet und kann einfach und unkompliziert drei weitere Wochen ihre neue Ernährungsform in ihren Alltag integrieren.
Jeder Körper ist anders
Wichtig zu wissen: Abnehmen verläuft bei jedem Menschen unterschiedlich. Manche sehen schneller Erfolge, bei anderen dauert es etwas länger – und beides ist völlig normal. Entscheidend ist, dass du dranbleibst und deinem Körper Zeit gibst.
Monnemer Klageriegel
Recht haben und Recht bekommen sind zwei verschiedene Dinge.
Und selbst wenn man Recht bekommen hat, ist die Sache noch lange nicht ausgestanden.
Davon können wir gerade ein Lied singen. Seit einiger Zeit befinden wir uns in einem Rechtsstreit rund um die Form unserer Haferriegel.
Das erste Verfahren ist inzwischen abgeschlossen, und das Gericht hat uns Recht gegeben, worüber wir uns riesig freuen. Die Gegenseite hat allerdings Berufung eingelegt, die Auseinandersetzung geht also in die nächste Runde. Hier steht die Entscheidung noch aus. Eines ist klar: Verfahren wie dieses ziehen sich oft über Jahre und gehen durch mehrere Instanzen.
Doch selbst wenn die Erfolgsaussichten gut sind, wir handeln vorausschauend. Denn es bleibt ein Restrisiko. Für diesen Fall begrenzen wir mögliche Schadensersatzforderungen bewusst, indem wir den Riegel vorübergehend nicht mehr quadratisch, sondern länglich herstellen.
So kannst du uns unterstützen, ohne dass deine Unterstützung im schlimmsten Fall für mögliche Ansprüche eines Gegners herangezogen werden könnte. Jeder Monnemer Klageriegel steht für Vorsicht mit Haltung und für den Willen, den eigenen Standpunkt nicht vorschnell aufzugeben.
Am Produkt selbst ändert sich nichts.
Sobald das Verfahren zu unseren Gunsten entschieden ist, planen wir, zur ursprünglichen quadratischen Form zurückzukehren.
Freue dich auf ehrliche Zutaten und ein Unternehmen, das weiterhin überzeugt ist von dem, was es tut.
Danke, dass du uns auf diesem Weg begleitest. Auch wenn er länger wird, als wir es uns wünschen.