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Eine wohltuende Auszeit für deinen Körper

Beim basenfasten verzichtest du für eine begrenzte Zeit auf alle säurebildenden Lebensmittel und ernährst dich überwiegend von Obst und Gemüse. Dadurch entlastest du deinen Körper. Das kann positive Auswirkungen auf Gewicht, Haut und sogar auf manche Krankheiten haben. Informiere dich hier über die basische Ernährung, die Vorteile einer basenfasten Kur, sowie darüber, welche Lebensmittel zu den basischen Lebensmitteln zählen.


basenfasten & basische Ernährung


Beim basenfasten verzichtest du für eine begrenzte Zeit auf alle säurebildenden Lebensmittel und ernährst dich überwiegend von Obst und Gemüse. Dadurch entlastest du deinen Körper. Das kann positive Auswirkungen auf Gewicht, Haut und sogar auf manche Krankheiten haben. Informiere dich hier über die basische Ernährung, die Vorteile einer basenfasten Kur, sowie darüber, welche Lebensmittel zu den basischen Lebensmitteln zählen.

Wonach suchst du?

Entdecke unsere Vielfalt an basischen Produkten.

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7 Tage basenfasten Paket
Dinkelflocken: Viele Nährstoffe dank Keimung
Gekeimte Produkte
Bircher Beerenmüsli_topshot_Quadrat_1280_(1)
Basisches Frühstück
Gekeimte Falafelmischung: Gesundes Fertiggericht
Basische Hauptgerichte
Bio Fruchtriegel: Himbeer-Mandel-Riegel
Basische Snacks
basenfasten Bücher
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Darmreinigung
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Wacker Basentee Bio, 20 x 1,5 g
Basentee

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Vorteile von einer Woche basenfasten

  • bis zu 4kg abnehmen
  • verbessertes Hautbild
  • gesteigertes Wohlbefinden
  • bessere Verdauung
  • und vieles mehr!

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basenfasten

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Bewertung mobil_langes Zitat



Das ideale Paket für den Start in eine basische Fastenwoche (und darüber hinaus). Auch nach einer Woche kann ich sagen, dass ich noch einiges übrig habe, so dass einer zweiten Woche nichts im Wege steht. Die Rezepte sind lecker und die Vielfalt des Paketes hat mich dann doch überrascht, obwohl ich vorher wusste was drin ist. 

- Elke

Bewertung mobil_langes Zitat


Das Sorglos-Packet wurde am selben Tag der Bestellung noch verschickt und vom Inhalt war ich auch total begeistert - mega lecker und Dank Anleitung, Infos und Rezepten sehr gut im Arbeitsalltag umsetzbar. So macht die Basenkur wirklich Spaß und man fühlt sich einfach super. Ich werde es auch auf jedenfall wiederholen :) Danke!

- Martina

Bewertung mobil_langes Zitat


Ich bin begeistert, mit wie wenig Anstrengung man so eine Basenwoche hin bekommt! Und noch dazu sooo lecker, wirklich. Das werde ich meinem Körper jetzt öfter gönnen. Ich werde einiges aus dem Paket nachbestellen für den täglichen Gebrauch. Vielen lieben Dank dafür!

- Bobby

basenfasten - die wacker-methode: Das Original von Sabine Wacker

Sabine Wacker hat vor über 20 Jahren das basenfasten ins Leben gerufen und ist die führende Expertin rund um basische Ernährung im deutschsprachigen Raum. Sie hat über 30 Bücher zum Thema in den beiden größten deutschen Sachbuchverlagen veröffentlicht und damit die Bestseller zum Thema geschrieben. Unsere basenfasten Produkte basieren auf ihrem jahrzehntelangen Know-how in der Begleitung von basenfasten Kuren.

basenfasten - die wacker-methode: Das Original von Sabine Wacker

Sabine Wacker hat vor über 20 Jahren das basenfasten ins Leben gerufen und ist die führende Expertin rund um basische Ernährung im deutschsprachigen Raum. Sie hat über 30 Bücher zum Thema in den beiden größten deutschen Sachbuchverlagen veröffentlicht und damit die Bestseller zum Thema geschrieben. Unsere basenfasten Produkte basieren auf ihrem jahrzehntelangen Know-how in der Begleitung von basenfasten Kuren.

Das ideale Paket für den Start in eine basische Fastenwoche (und darüber hinaus). Auch nach einer Woche kann ich sagen, dass ich noch einiges übrig habe, so dass einer zweiten Woche nichts im Wege steht. Die Rezepte sind lecker und die Vielfalt des Paketes hat mich dann doch überrascht, obwohl ich vorher wusste was drin ist. Ein Rundum-Sorglos-Paket, dass ich nur empfehlen kann.

- Elke

Das Sorglos-Packet wurde am selben Tag der Bestellung noch verschickt und vom Inhalt war ich auch total begeistert - mega lecker und Dank Anleitung, Infos und Rezepten sehr gut im Arbeitsalltag umsetzbar. So macht die Basenkur wirklich Spaß und man fühlt sich einfach super. Ich werde es auch auf jedenfall wiederholen :) Danke!

- Martina

Ich bin begeistert, mit wie wenig Anstrengung man so eine Basenwoche hin bekommt! Und noch dazu sooo lecker, wirklich. Das werde ich meinem Körper jetzt öfter gönnen. Ich werde einiges aus dem Paket nachbestellen für den täglichen Gebrauch. Vielen lieben Dank dafür!

- Bobby

Rezepte

Du brauchst Inspiration zum Kochen? Wir haben eine Auswahl an basischen Rezepten für dich zusammengestellt. 

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