Kochen & Backen

Dein fruchtiges, proteinreiches Frühstück 

Mit diesem Paket zauberst du dir im Handumdrehen ein proteinreiches, fruchtiges Frühstück. Die Zubereitung ist extra unkompliziert gehalten. 

Natürliche Zutaten mit Mehrwert
Die Basis der Pfannkuchen bilden Vollkorndinkelmehl, Vollkornhafermehl und Sojamehl. So bekommst du eine Extraportion pflanzliches Protein und Ballaststoffe, ganz ohne zugesetzte Proteinpulver oder Isolate.

Die Zubereitung? Kinderleicht. Verrühre einfach die gewünschte Menge Pulver mit der doppelten Menge Wasser oder Milch (für 50 Gramm Pulver werden 100 Milliliter Flüssigkeit benötigt). Jetzt gibst du etwas Fett in eine Pfanne, erhitzt dieses und backst den Teig portionsweise aus. Du benötigst keine weiteren extra Zutaten wie Eier oder Mehl. 

Frucht pur für deinen Genuss
In den Smoothies steckt nur Obst. Keine Zusatzstoffe, keine künstlichen Aromen, kein zugesetzter industrieller Zucker**. Die natürliche Süße der Früchte reicht vollkommen aus und passt perfekt zu den warmen Pfannkuchen.

Im Paket enthalten:

1x Protein-Pfannkuchenmischung Bio, 300g
1x Heidelbeer-Bananen-Sauce Bio, 200ml
1x Smoothie-Bowl Pfirsich-Maracuja Bio, 200ml

Einfach, ehrlich und richtig lecker.
Genau so, wie es sein soll.

Tempeh Vorratspaket: Immer griffbereit, immer lecker

Du hast das Probierpaket geliebt und weißt jetzt: Tempeh gehört bei dir auf den Teller. Mit unserem Vorratspaket bist du für die nächsten Wochen bestens versorgt. Enthalten sind jeweils drei Packungen unseres Tempeh Natur und des Tempeh Knoblauch, beide aus Süßlupinen, schonend fermentiert und ohne Zusatzstoffe.

Der Tempeh Natur kommt mit nur zwei Zutaten aus: Bio Lupinen und Fermentationskulturen. Ganz ohne Salz, ganz ohne Schnickschnack, dafür mit jeder Menge Würzpotenzial. Du entscheidest, wie er schmeckt.

Der Tempeh Knoblauch bringt dagegen schon eine feine, herzhafte Note mit in die Pfanne, die sich wunderbar mit weiteren Gewürzen kombinieren lässt.

Durch die Fermentation entwickeln beide Sorten ihre typisch feste, saftige Konsistenz und den leicht nussigen Geschmack. In der Pfanne werden sie goldbraun und knusprig, ob in Scheiben oder Würfeln, ob mariniert oder pur. Zu Gemüse, Reis, in Bowls oder Wraps: Tempeh passt sich deinem Gericht an, nicht umgekehrt.

Beide Sorten sind komplett pflanzlich, bio-zertifiziert und liefern dir jede Menge Protein und Ballaststoffe, ganz ohne Soja.

Das Paket enthält:

3x Tempeh Knoblauch Bio, 200 g
3x Tempeh Natur Bio, 190 g