Abnehmbox

Geschmack bisher super, nur gestern am Tag 2 gab es 2x Gerichte mit viel Zwiebel, das war schon etwas heftig..

Hallo, ich bin zufrieden mit der Abnehmbox. Aber: ich bin gegen Soja und Nüsse allergisch, konnte damit keine Snacks von Euch essen. Alternative Vorschläge wären schön gewesen. Am besten geschmeckt hat das Schoko-Müsli und das Kichererbsen Curry. Ich finde eure Sachen gut und empfehle sie, aber das Thema Allergien solltet ihr berücksichtigen

Sehr gut, leckere Gerichte, einfache Vorbereitung, kann sehr gut im Alltag adaptieren, absolut empfehlenswert.

Sehr effektiv und schmeckt wunderbar!

Die meisten Sachen waren sehr, sehr lecker und teilweise waren die Mahlzeiten von der Menge her kaum zu schaffen.
Ich persönlich mag die Riegel und gepuffte Mango/Banane nicht gerne. Es ist mir zu süß. Ich würde mir wünschen, dass man die Möglichkeit hat bei der Abnehmbox einige Sachen auszutauschen. Ich bin z. B. ein absoluter Fan des Schokomüslis, mag aber das Zimtmüsli nicht so gerne.

Super!!

Die Box ist ausgewogen, fast alles schmeckt richtig lecker. Klasse, dass der Nebeneffekt das Abnehmen ist.

Ich habe mit dem wochenplan in der 1 woche ca 1,5kg abgenommen echt top. Doch mir schmeckt das meiste nicht. Bratlinge oder Couscous waren sind nur da, um den Magen irgendwoe zu füllen. Müsli Porodge Riegel Snacks sind ecjt OK. Bin aber froh, wenn die 2 Wocjen rum sind. Fühlt sich somit nicht sehr nachhaltig bei mir für die Zeit danach an. Werde wahrscheinlich es nicht nochnal probieren.

Ich war mit der Abnehmnox sehr zufrieden. Ich fühlte mich super wohl .Werde es öfter machen da ich noch im Berufsleben stehe konnte ich alles gut einbringen.
Lg christa

Ich bin sehr zufrieden mit den Produkten von Wacker.
Habe mir gleich noch Porridge und das Probierpaket To-Go-Gerichte bestellt.

Mit schmeckt alles sehr gut. Selten würze ich ch nach mit Salz und Pfeffer. Die Produkte helfen mir, gesund zu essen, auch wenn wenig Zeit zum Kochen ist. Manchmal wechsle ich dann Mittagessenvorschlag mit Abend. Und ich nehme langsam ab.

Ich komme gut zurecht mittlerweile,wenn ich frei habe,passt es mit den Mahlzeiten. Bei Sport und Arbeit habe ich oft noch Hungergefühle. Wenn ich eingeladen bin, esse ich andere Dinge, setze also kurz aus, finde aber danach wieder in mein Programm zurück. Es gibt Gerichte, die schmecken mir, andere nicht so besonders. Außerdem sind in den Rezepten Produkte, die in der Lieferung fehlten: afrikanischer Bohneneintopf,gekeimtes Mandelporridge, Salatdressing mediterran. Dafür sind andere Produkte gekommen, auch doppelt. Ich gleiche somit das Fehlende aus.

In großen und ganzen gut.

Konnte noch nicht starten, aber Inhalt des Pakets u Erklärungen zur Nutzung sind super.... danke

Einzelgerichte waren lecker, werde auch weiterhin diese bestellen, doch das Kombi war nicht meins. Hat aber gut geklappt mit der Abnahme

Die Idee ist gut, der Ernährungsplan abwechslungsreich. Ich nutze die Box als Ergänzung und nicht als strikten Taktgeber meines Ernährungsplans. Vor allem die Suppen und Fertiggerichte (Couscous, Chili etc.) helfen dabei, auch bei einem stressigen Tag das Energielimit nicht zu überschreiten. Gut finde ich bei den Suppen den Einsatz von Jodsalz. Leider ist dies nicht in allen Fertiggerichten enthalten. Da keine Fischmahlzeiten in den Plänen vorgesehen sind, würde jemand, der sich strikt nach Guide ernährt, nicht auf die empfohlenen 150 bis 200 Mikrogramm Jod am Tag kommen. Dies sollte man bei der Weiterentwicklung der Boxen bedenken. Zumal eine top versorgte Schilddrüse essentiell für einen gut funktionierenden Stoffwechsel ist. Ansonsten lautet mein Fazit: gute Produkte, guter Leitfaden und gute Inspirationsquelle.

Eine wunderbare Sache, im normalen Alltag ganz unproblematisch und schmackhaft ein paar Pfunde zu verlieren
Werde ich immer wieder mal wiederholen

Die Idee und das Konzept finde ich gut, vorallem dass es pflanzlich ist und keine Zusatzstoffe verwendet werden, aber:
Man muss schon orientalische Gewürze mögen. Mir macht es nichts aus und die meisten Glasgerichte schmecken mir, nur wer Kreuzkümmel, Schwarzkümmel und Co nicht mag, muss schon suchen. Die Couscous Gerichte schmecken mir leider gar nicht und die Fruchtriegel sind mir zu sauer.
Ich habe mit dem Konzept bestellt, eine Box und die ganze Woche Verpflegung im Kaloriendefizit und hier kommt meine größte Kritik. Ein Defizit von 30 Prozent werden angegeben, real sind es im Durchschnitt 35 Prozent. Auch wenn die Gerichte sättigender sind durch Hülsenfrüchte und der Durchschnittsverbrauch richtig bemessen wird, ist das Defizit zu groß. Es liegt unter dem Eigenverbrauch im Ruhezustand und dadurch absolut nicht empfehlenswert. Es gleicht einer Crashdiät und das ist keine gesunde und nachhaltige Gewichtsreduktion. Man hat den halben Tag Hunger, da man zum Frühstück teilweise nur einen Riegel oder einen Smoothie hat (flüssige Kalorien, die bis Mittag halten sollen).Da müsst ihr unbedingt was machen!
Als Zwischenmahlzeit, wenn es schnell gehen soll ok, aber nicht mehr. Auch die Preise finde ich unangemessen. Ja, es ist Bio aber die meisten Gerichte sind nunmal auf günstige Grundnahrungsmittel ausgelegt. Ich bestelle leider nicht mehr. Trotzdem danke für das Experiment.

Der Mix aus frisch zubereiteten Mahlzeiten und den Fertiggerichten macht es einfach so easy. Alle Rezepte sind ruckzuck gemacht und schmecken wirklich ALLE super. Ich bin immer schön satt und muss nicht hungern. Die Qualität der Produkte sind ebenfalls top. Und die leeren Gläser eignen sich hervorragend zum weiterverwenden z.B für selbst gemachte Marmelade o.ä

Hat mir nicht geschmeckt. War echt ein Versuch wert - mehr aber auch nicht.

Da wir mehrere Boxen bestellt haben, konnten wir zunächst nicht unterscheiden, welche Box für welche Person war, da das nicht explizit gekennzeichnet war. Nach Rückfrage wurde mir innerhalb von einer Minute mit einem langen Text geantwortet (das kann nur KI schaffen und kein „echter“ Mensch). Die Auswahl hat mir nicht so gut geschmeckt - da gefiel mir die Basenfastenbox deutlich besser. Außerdem gab es zuviel Kicherbsen, Linsen, Tomaten, Kakaomüsli. Bei Menschen, die auf Histamin empfindlich reagieren, ein Problem. Fazit: nichts abgenommen, Ausschlag durch zuviel histaminhaltige Lebensmittel (inzwischen wieder abgeklungen) und zu teuer. Werde ich nicht nochmal bestellen.

Insgesamt sehr lecker! Die Gerichte im Glas könnten noch mehr gewürzt sein, die Fertiggerichte, die man in 5 Minuten zubereiten kann, schmecken mir leider gar nicht.

Sehr gut beschriebene Rezepte, gut im Berufsalltag zu integrieren.
Abwechsungsreiche, schmackhafte Mittags- und Abendmahlzeiten.

Ich werde bestimmt nochmal darauf zurückkomen 😊

Sehr schmackhaft und schnell zubereitet

Alles sehr lecker und es wirkt,ich habe in einer Woche 3 Kilo abgenommen ohne zu hungern

Sehr praktisch für eine gesunde und bequeme Abnehmwoche!!
Alles drin, geschmacklich gut und vor allem super easy zu machen.

Ich bin sehr zufrieden mit der Abnehmbox.Da ich voll berufstätig bin und zwei Kinder habe war es mir möglich genau nach Plan zu essen.Es ging schnell und einfach mit der Zubereitung des warmen Essens.Ich habe in einer Woche 1,5 Kilo abgenommen und war immer satt.Die Gerichte sind abwechslungsreich und lecker

Besonders das Kichererbsen Curry war richtig lecker. Es könnte gerne 2 mal in der Box sein.

Geschmacklich ist alles wirklich lecker und die Qualität ist top!
Ich teile mir die Box mit meiner Tochter und es reicht völlig aus.