basenfasten für die Gelenke von Sabine Wacker und Brita Näser, GU-Verlag

€15,99

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Nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen kann die Ernährung Erkrankungen wie Rheuma oder Arthrose fördern oder eindämmen. Im Fokus dabei sind Eicosanoide, deren Vorstufe Arachidonsäure sich in vielen tierischen Lebensmitteln (z. B. Fleisch, Eigelb, Innereien) befindet.

Entzündungshemmend wirken dagegen Lebensmittel, die keine/wenig Arachidonsäure enthalten. Das sind vor allem Obst und Gemüse, also alle basischen Lebensmittel. In diesem Ratgeber erfahren Sie alles Wissenswerte über Gelenke und die Bedeutung der Ernährung.

Artikelnummer: BB019

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Whole Food. Moderne Vollwertkost.

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m
martina
Info zum Buch.... fuer die Gelenke

bevor ich das buch bestelle ... fuer die gelenke, bitte ich um information ob es fleisch/eier/fisch darin vorkommen, die ich nicht essen. lieben dank fuer ihre info.

Maximal Natur. Minimal verarbeitet.

Was sind hochverarbeitete Lebensmittel (UPF)?

Bei bleibwacker brauchst du keine langen Zutatenlisten zu lesen.

Du kannst dich immer darauf verlassen, dass nur drin ist, was du selbst zuhause verwenden würdest.