363 Bewertungen

Basenfasten Box für 7 Tage

Dauer: 7 Tage

149,00 €

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage

Alles, was du für 7 Tage basenfasten Kur brauchst – nur ein kleiner Frische-Einkauf ist nötig
Fasten nach Saison: mit Produkten und Rezepten, die perfekt zur jeweiligen Jahreszeit passen – inklusive Saisonkalender
Du hast jeden Tag die Wahl: Zeit sparen oder mit frischen Zutaten ergänzen
Mit umfangreicher 44-seitiger Anleitung inkl. Speiseplan für 7 Tage und Bildern für jedes Gericht

Dauer

5 Tage

7 Tage

Aktuelles Mindesthaltbarkeitsdatum: 31.12.25

Mehr als 70.841 Mal gekauft.

Produktnummer: SP008

Produktinformationen "Basenfasten Box für 7 Tage"

Alles begann mit Sabine Wacker

Vor über 20 Jahren stellte sich Sabine Wacker eine simple, aber entscheidende Frage:

Was wäre, wenn wir dem Körper nicht weniger, sondern das Richtige geben würden?

Aus dieser Frage entstand eine Methode, die seither das Leben vieler Menschen verändert hat: Basenfasten nach Wacker.

Kein radikaler Verzicht.
Kein Zwang.
Sondern ein sanfter, durchdachter Weg.

Sabine hat Basenfasten nicht nur erfunden – sie lebt es.

Mit über 30 Büchern, einem eigenen Blog und einem Netzwerk an Partnerhotels begleitet sie Menschen seit Jahren auf ihrem Weg.

Mehr Leichtigkeit. Mehr Klarheit. Mehr du.

Basenfasten ist mehr als eine Kur.
Es ist eine Pause – für deinen Körper, deinen Kopf und deinen Lebensstil.

Wenn du dich fragst, ob du mit deiner Ernährung alles richtig machst, dann bist du damit nicht alleine.

Hochverarbeitete Lebensmittel, viel rotes Fleisch, ein Überschuss an Zucker und ein Mangel an Gemüse und Ballaststoffen-all das bringt dein innteres Gleichgewicht durcheinander.

Die Folge:

Ein erhöhtes Risiko für Gestations Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, möglicherweise ein erhöhtes Risiko für Depressionen und einige weitere Zivilisationskrankheiten.

Basenfasten soll dir einen Reset bringen. Es ist die Chance, deine Ernährung wieder auf Kurs zu bringen

Erfahrungsgemäß zeigen sich schon nach sieben Tagen erste Veränderungen:

🌿 das Hautbild ändert sich
⚖️ das Gewicht kann sinken
💧 die Verdauung passt sich an

Und das Beste:
Du spürst wieder, wie gut sich dein Körper eigentlich anfühlen kann.

Dein Einstieg in ein neues Körpergefühl

Es geht nicht darum, perfekt zu sein.
Es geht darum, auf deinen Körper zu hören – und ihm eine Pause zu schenken.

Unsere Basenfasten Box ist deine Einladung, wieder bei dir selbst anzukommen.

Nicht streng.
Nicht dogmatisch.

Sondern leicht, klar, wohltuend.

Du brauchst keine To-do-Listen und keine komplizierten Vorbereitungen.
Nur sieben Tage.

Und die Entscheidung, dir selbst etwas Gutes zu tun:

✨ Weniger Schwere.
🌿 Mehr Klarheit.
💛 Und die Erkenntnis: So leicht kann sich Wohlfühlen anfühlen.

Bist du bereit?

Dann lass los.
Und erlebe, was sich verändert, wenn du dir selbst wieder zuhörst.

Dein Neustart in 7 Tagen

Stell dir vor, wie du dich nach diesen sieben Tagen fühlst: erfrischt, dynamisch und bereit, die Herausforderungen des Alltags mit neuer Energie zu meistern. Dieses Paket ist mehr als nur eine Basenfasten-Kur, es ist ein Versprechen an dich selbst, einen gesünderen und glücklicheren Lebensweg einzuschlagen.

Verabschiede dich von schlechter Laune und unzufriedenheit. Sag Hallo zu einem ICH das sich wohl fühlt. Lass dich durch die Woche leiten von Tipps und Tricks für den Alltag von Sabine Wacker, mit Rezepten entwicklet nach der Basenfasten-Methode, zusammen mit Ernährungswissenschaftlern. Mit unserem 7-Tage-Basenfasten-Paket ist der erste Schritt zu einem ausgewogeneren und zufriedeneren Ich nur einen Klick entfernt.

Bist du bereit für die Veränderung? Dann zögere nicht länger und starte jetzt mit unserer 7 Tage Kur in ein neues, gesünderes Leben. Dein Körper wird es dir danken!

Im Herbst-Set enthalten

Nährwerte

pro 100 g

Siehe einzelne Produkte	-

Allergene

glutenhaltiges Getreide	Ja
Sellerie	Ja
Schalenfrüchte	Ja

Geeignet für Basenfasten:	Ja

363 von 363 Bewertungen

Bewerte dieses Produkt!

Teile deine Erfahrungen mit anderen Kunden. Hinweise zum Umgang mit Kundenbewertungen.

Login

Deine E-Mail-Adresse

Dein Passwort

Bewertungen nur in der aktuellen Sprache anzeigen.

Sortiert nach

1 - 10 von 363 Bewertungen

4. November 2025 18:44

Leckeres Basenfasten

Alle Mahlzeiten waren super lecker. Die Rezepte waren sehr gut beschrieben und ließen sich in kurzester Zeit zubereiten. Die Lieferung erfolgte innerhalb 2 Tagen. Ich war rundum zufrieden und werde deshalb auch die Abnehmbox testen.

30. Oktober 2025 06:22

klasse

Super Einstieg in das Basenfasten. Es fehlt nichts. Qualität und Geschmack auch super!

27. Oktober 2025 15:24

Super lecker & toll zusammen gestelltes Paket

Ich mag alle Produkte aus dem Paket sehr, die Suppen schmecken gut und die gekeimten Müslis etc sind sehr ergiebig und haben bei mir auch für mehrere Mahlzeiten gereicht. Toll ist auch die genaue Anleitung mit den leckeren Rezepten

21. Oktober 2025 10:11

Basenfasten 5 Tage

Sehr sehr lecker und leicht zu zubereiten.
Mit Mandelmilch sehr lecker im Geschmack.👌😋

19. Oktober 2025 11:40

Eine tolle Woche!

Sehr gute Auswahl, hat toll geschmeckt und die Beschreibungen sind prima!

9. Oktober 2025 10:31

... einfach wacker bleiben !!

Klasse Basenfasten- Box, simpel in der Anwendung... mega- klasse im Geschmack. Alle Produkte haben mich 100%-ig überzeugt, sind von sehr hoher Qualität und sehr gesund. Ich ernähre mich seitdem basisch, dank des Herb-Kalenders und der Broschüre mit den Rezepten. Diese sind ganz fix und easy nachgekocht, auch die Suppen koche ich nach. Ich fühle mich mit dieser Ernährung rundum wohl, ausreichend gesättigt und 2 kg habe ich abgenommen (war kein Ziel, aber netter Nebeneffekt!) Werde mir jetzt das gekeimte Dinkelmehl auf jeden Fall nachbestellen, die Fladen sind eine tolle Alternative. Freue mich jetzt schon auf die Frühjahrs- Box (wenn es die gibt).

Unser Kommentar: Herzlichen Dank für Ihre tolle Rückmeldung. Wie schön, dass Ihnen die Basenfasten-Box so gut gefallen hat – und dass Sie auch darüber hinaus Freude an der basischen Ernährung gefunden haben. Wir freuen uns sehr, Sie weiterhin begleiten zu dürfen – und ja, die Frühjahrs-Box ist bereits in Planung, vorher kommt jedoch noch die Winter Box. Herzliche Grüße Ihr Wacker Team

8. Oktober 2025 09:28

Super zum weiterfasten!

Habe eine Basenfastenkur inkl. Wandern und ähnlichem tollen Angebot auf Sylt verlebt und mir dafür im Anschluss für zu Hause die 7-Tage-Basenfasten Box bestellt. Konnte somit super weiter dran bleiben zu Hause und die positiven Effekte noch weiter intensivieren…und es ging sehr einfach damit.

5. Oktober 2025 07:14

begeistert

ich habe die 7 Tage Kur gemacht, es war schnell ,unkompliziert und lecker! Probiere mich weiter durch die Wackersortimente.
Besonders die Suppen sind sehr geschmackvoll.

1. Oktober 2025 06:43

7 Tage Basenfasten

Liebes Team, mein Partner und ich sind gerade mittendrin, am Tag 4, und es klappt sehr gut. Die Gerichte schmecken lecker und man hat kein Hungergefühl. Ich werde die eine oder andere Anregung auch für später mitnehmen. Liebe Grüße

30. September 2025 10:44

Frau

Ideal für Menschen die keine zeit zu m kochen haben

Was enthält das Paket?

Das Paket umfasst ausgewählte Bio-Produkte für deine Basenfastenzeit inklusive Speiseplan.

Ist das Paket pflanzlich?

Ja, alle enthaltenen Produkte sind zu 100 % pflanzlich aufgestellt.

Für wen ist dieses Paket geeignet?

Das Paket richtet sich an Personen, die ihre Ernährung für eine Woche basisch gestalten möchten und dabei eine Auswahl an Lebensmitteln zur Hand haben wollen.

Kann ich das Paket auch verschenken?

Ja, das Paket eignet sich wunderbar als Geschenkidee für eine bewusst geplante Woche mit ausgewählten Lebensmitteln.

Für wie viele Personen reicht das Paket?

Das Paket ist für eine Person zusammengestellt.

Benötige ich zusätzlich noch frische Zutaten?

Ja, neben den Produkten aus dem Paket sind ein paar frische Zutaten erforderlich, damit du die Rezepte zubereiten kannst. Die Auflistung der benötigten Zutaten findest du in der Anleitung.