Eignet sich der Protein Snack Asia für nach dem Sport?

Ja. Der Proteinsnack Asia hat 39 g Eiweiß pro 100 g, eine Tüte (40 g) liefert also rund 16 g. Weil Sojabohnen und Kürbiskerne ohne Öl geröstet werden, hat er rund 50 % weniger Fett als geröstete Erdnüsse. Außerdem steckt Magnesium drin: 261 mg pro 100 g, das sind 70 % der Referenzmenge. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Eiweißsynthese bei.