Basenfasten – Basische Ernährung für optimalen Stoffwechsel & ein starkes Mikrobiom von Sabine Wacker und Martina Huber

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Über die Wirkung des Basenfastens

Erklärungen zu den Zutaten

Gesunde Medizin mit Basenfasten & Basischer Ernährung 

In den drei Jahrzehnten seit der Entwicklung des Basenfastens ist diese Fastenmethode für viele Menschen zu einem unverzichtbaren Bestandteil genommen worden. Mit Recht: Beim basenfasten kommen nur basische Lebensmittel auf den Tisch: Makro- und Mikronährstoffe, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe.

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Basenfastenbuch (2)

Basenfasten – Basische Ernährung für optimalen Stoffwechsel & ein starkes Mikrobiom von Sabine Wacker und Martina Huber

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Ohne Zusatzstoffe.

Bei bleibwacker brauchst du keine langen Zutatenlisten zu lesen.

Du kannst dich immer darauf verlassen, dass nur drin ist, was du selbst zuhause verwenden würdest.