Aktuelles Mindesthaltbarkeitsdatum: 31.08.24
le jeûne alcalin : ton premier pas vers une alimentation saine
En seulement 7 jours de jeûne alcalin, tu peux déjà faire beaucoup de bien à ta santé et à . Pendant 7 jours, tu supprimes tous les aliments acidifiants de ton menu et tu ne te nourris que de légumes, de fruits, de graines germées et d'herbes fraîches. C'est ton point de départ pour une alimentation plus saine à long terme au quotidien. Tu trouveras plus d'informations sur le jeûne alcalin sur notre blog :
jeûne alcalin - la méthode wacker®
Plus simple que jamais
Normalement, cela demande beaucoup d'efforts de faire des recherches sur pour savoir quels sont les aliments qui conviennent au jeûne alcalin et de cuisiner quelque chose de sain et de frais tous les jours. Pour ceux qui veulent s'épargner ce travail, notre paquet sans souci est idéal. Seul un petit achat de produits frais est nécessaire et tu n'as pas besoin de cuisiner de manière compliquée. En plus, il y a un guide pratique avec un plan alimentaire pour 7 jours.
jeûne basique - la méthode wacker®: L'original de la développeuse Sabine Wacker
Sabine Wacker a créé le jeûne alcalin il y a plus de 20 ans et est la principale experte en matière d'alimentation alcaline dans les pays germanophones. Elle a publié plus de 30 livres sur le sujet dans les deux plus grandes maisons d'édition spécialisées allemandes et a ainsi écrit les best-sellers sur le sujet. Notre package sans souci est basé sur son savoir-faire de plusieurs décennies dans l'accompagnement des cures de jeûne basique.
Naturel comme si tu l'avais cuisiné toi-même
Le paquet de jeûne basique contient nos mueslis germés pour le petit-déjeuner, différentes soupes de légumes colorées, des pâtes germées et des snacks sont également inclus. Tous les produits sont bio, végétaliens et aussi originaux et de qualité que si tu les avais préparés toi-même à la maison. Ils sont également composés de matières premières sélectionnées, certifiées 100% bio selon les normes européennes et sont également végétaliens. De plus, tous nos produits sont climatiquement neutres : en collaboration avec ClimatePartner, nous calculons nos émissions de CO2 et les compensons en investissant dans différents projets de protection climatique. Tu trouveras plus d'informations sur nos projets ici.
Inclus dans le kit
- 1x Muesli germé Wacker bio, 350 g **
- 1x Muesli aux baies germées bio Wacker, 350 g **
- 1x Muesli aux noix germées Wacker bio, 350 g **
- 1x Wacker Pesto au basilic bio, 130g
- 1x Wacker Crème de betterave et de pomme bio, 180g
- 1x Wacker Crème A-La-Toscane bio, 180g
- 1x Wacker Soupe de carotte et gingembre bio, 360 ml
- 1x Wacker Curry thaï bio, 370 g
- 1x Wacker Soupe de brocoli aux amandes bio, 360 ml
- 1x Wacker Ragoût de lentilles germées bio, 360 ml
- 1x Wacker Soupe de patates douces bio, 330 ml
- 1x Wacker Soupe de fenouil et de pommes de terre bio, 330 ml
- 1x Soupe de carottes blanches Wacker bio, 330 ml
- 2x Soupe de tomates bio Wacker, 330 ml
- 1x Wacker Soupe méditerranéenne bio, 330 ml
- 1x Farine d'épeautre germée Wacker bio, 500 g **
- 1x Wacker pot de curcuma bio, 60 ml
- 1x Wacker Hot de grenade bio, 60 ml
- 1x Wacker Tagliatelles germées à l'épeautre complet bio, 500 g **
- 2x Wacker Barre aux abricots et amandes bio, 40 g
- 1x barre Wacker amandes et vanille bio, 40 g
- 1x barre Wacker banane-amande bio, 40 g
- 2x Wacker sauce myrtille et banane bio, 200 ml
- 1x Wacker sauce pomme-mangue bio, 200 ml
- 2x Wacker sauce pêche et fruit de la passion bio, 200 ml
- 1x Pomme soufflée Wacker bio, 30 g
- instructions de 20 pages, y compris un plan alimentaire pour 7 jours
** Ces produits contribuent à un métabolisme acido-basique normal grâce au zinc qu'ils contiennent.
Nos produits te soutiennent dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Il faut juste que j'aie déjà ça à la maison
- 1,5 kg de pommes de terre
- 2 carottes
- 2 bananes
- 2 oranges
- 1 bouteille d'huile d'olive
- Sel aux herbes & poivre
- 20 l d'eau de source plate
- 1x irrigateur pour le lavement (tu peux aussi le commander ici)
- Bicarbonate de soude
Le contenu, les recettes et les instructions sont compilés pour 7 jours de jeûne basique pour une personne.
Voir les produits individuels | - |
céréales contenant du gluten | Oui |
Céleri | Oui |
Noix | Oui |
216 sur 216 évaluations
4.92 de 5 Étoiles
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1 - 10 de 66 évaluations
25 avril 2024 21:01
Lecker!
Das war nicht mein erstes Paket und es gab viele Neuerungen. Ich war sehr zufrieden und habe 3 kg verloren! Die Süßkartoffelsuppe schmeckt leider nicht, dafür war die Brokkoli- Mandel-Suppe verdammt lecker. Die Sache mit den schnellen Fladen aus der Pfanne ist genial! Die Müslis sind der Hammer, auch die Zubereitungsvarianten.
25 avril 2024 14:09
Perfekt für den Weg zurück zum bewussten Essen!
Ich habe nun zum dritten das Basenfastenpaket gekauft und mich eine Woche damit basisch ernährt. Bei jedem Mal haben die Effekte nachhaltig angehalten und es war der Start in eine neue bewusstere Lebensweise - auf allen Ebenen. Die Produkte sind ausnahmslos lecker und ich habe mich immer darauf gefreut. Das Müsli frühstücke ich immer noch jeden Tag, nun aber mit etwas mehr Belag und Erdnussmus. Danke Wacker für diese tolle und einfache Möglichkeit.
24 avril 2024 11:57
Sehr gute Erfahrung
Ich habe zum ersten Mal das Basenfasten mit dem 7 Tage Paket durchgeführt und bin sehr begeistert. Alle Produkte sind sehr lecker, ob es die Müslis, die Suppen, Nudeln und die Cremes on top sind. Bezüglich der Mengen bin ich zurecht gekommen, stelle es mir aber schwieriger bei jemandem vor, der eher ünergewichtig ist und andere Portionen gewöhnt ist. Ich fühle mich nach den 7 Tage sehr wohl, meine arthrosebedingten Beschwerden sind momentan weg. Ich habe 1,5 kg abgenommen, was nicht der vorrangige Grund für mein Basenfasten war. Ich habe für September bereits einen 5 tägigen Aufenthalt in der Vulkaneifel gebucht, um mir und meinem Körper noch einmal eine Auszeit zu gönnen. Ich kann das Basenfasten nach Wacker uneingeschränkt empfehlen.
24 avril 2024 10:51
5-Tage-Basenfasten
Ist ein ideales Paket um es im Arbeitsalltag umzusetzen. Alles sehr lecker und schnell zum Zubereiten.
21 avril 2024 17:52
Sehr lecker
Ein tolles Paket, die Mahlzeiten schmecken gut und machen satt.
21 avril 2024 08:59
7 Tage Paket
Liebe Wackermitarbeiter, ich bin maßlos enttäuscht. Ich habe ein 7 Tage Paket 2021 bestellt und war restlos begeistert. Mir hat alles super geschmeckt. Leider habe ich nicht nachgelesen, dass sie das Paket total umgestellt haben. Jetzt der Grund: Ich verabscheue den Geschmack von Tomaten. In dem damaligen Paket war gerade mal eine Tomatensuppe, die mir sogar geschmeckt hat. Dieses Mal gab es nur einen Tag ohne Tomaten. Wo war das legere Humus, das Linsenmus, wo der Zedernkerne? Ich mag kein breiiges Essen. Ihre Müsli sind total lecker. Den Obstbrei dazu kann man essen, aber die Mandelmilch mit Apfel sind im Mund viel angenehmer. Ich möchte kauen. Warum kein frisches Obst? Das Mehl wurde damals benutzt, um eine Art von Brot zu backen, das man zur Suppe essen konnte. Heute steht auf meinem Plan, eine Art Pfannkuchen zu braten, der dann wieder mit einer Tomatencreme bestrichen wird. Sie werden sicher erwidern, all das hätte ich vorhersehen können, wenn ich die Beschreibung genau gelesen hätte. Sie haben recht. Mea culpa. Sie schreiben, dass Sie an einer Bewertung wirklich interessiert sind. Daher mache ich mir dir Mühe und schreibe Ihnen. Ich bin beim 4. Tag meiner Diät und denke nicht fröhlich an mein Abendessen. Ich werde wohl die Tomatencreme weglassen. Mal sehen, wie es schmeckt. Ich werde also, wenn ich noch einmal ein Paket bestellen sollte, vorher genau lesen, was in dem Paket ist, oder vielleicht einfach einzeln das bestellen, was in dem 1. Paket war. Viele Grüße Klaudia Schmitter
17 avril 2024 17:09
Eine Wohltat für meinen Körper und Gaumen 😋
Es ist mein erstes Basenfasten und dank des Rundumsorglospaket war es mir eine Freude täglich so lecker und abwechslungsreich zu essen. Alles war viel leckerer als ich es erwartet habe. Besonders die Suppen waren für mich überraschend geschmacksvoll, lecker und praktisch. Ich werde es bald wiederholen. :)
16 avril 2024 16:26
Basenfasten Rundum-sorglos-Paket für 7 Tage
Ich bin begeistert von diesem Paket! Es hat ausnahmslos alles sehr gut geschmeckt!
11 avril 2024 09:56
Basenfasten
Ich habe das Paket bestellt als Unterstützung für meine erste Basenfastenwoche. Bis auf die Süßkartoffelsuppe hat mir alles sehr gut geschmeckt, besonders die Müslis. Und hungern muss man mit diesem Paket definitiv nicht!
10 avril 2024 08:11
Einfach begeistert
Ich bin von diesem Paket einfach restlos begeistert. Ich habe schon verschiedene Fastenmethoden ausprobiert, aber dieses Paket hat mich wirklich überrascht. Es lässt sich einfach in einem stressigen Berufs- und Familienalltag umsetzen und alle Mahlzeiten schmecken wirklich lecker. Obwohl es nicht mein primäres Ziel war, habe ich während der Woche bei Portionsgrößen am oberen Ende kombiniert mit meinem normalen Sportprogramm fast 4 kg abgenommen (BMI auch davor im Normalbereich) - und das ohne zu hungern. Man fühlt sich rundum gut und ich werde es sicher öfter bestellen.
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