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Prêt à expédier immédiatement,
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- Nouvelle composition : avec de nouvelles sortes de soupes et des snacks soufflés
- Tout ce dont tu as besoin pour 7 jours de jeûne alcalin - la méthode wacker - seul un petit achat de produits frais est nécessaire
- Sans cuisson compliquée et pourtant naturel comme si tu l'avais cuisiné toi-même : maintenant des recettes et des menus encore plus simples
- Avec des instructions de 20 pages, y compris un plan alimentaire pour 7 jours
- De nombreux produits du paquet contribuent à un métabolisme acido-basique normal grâce au zinc qu'ils contiennent**
- Réf. d'article : SP008
le jeûne alcalin : ton premier pas vers une alimentation saine
En seulement 7 jours de jeûne alcalin, tu peux déjà faire beaucoup de bien à ta santé et à . Pendant 7 jours, tu supprimes tous les aliments acidifiants de ton menu et tu ne te nourris que de légumes, de fruits, de graines germées et d'herbes fraîches. C'est ton point de départ pour une alimentation plus saine à long terme au quotidien. Tu trouveras plus d'informations sur le jeûne alcalin sur notre blog :
jeûne alcalin - la méthode wacker®

Plus simple que jamais
Normalement, cela demande beaucoup d'efforts de faire des recherches sur pour savoir quels sont les aliments qui conviennent au jeûne alcalin et de cuisiner quelque chose de sain et de frais tous les jours. Pour ceux qui veulent s'épargner ce travail, notre paquet sans souci est idéal. Seul un petit achat de produits frais est nécessaire et tu n'as pas besoin de cuisiner de manière compliquée. En plus, il y a un guide pratique avec un plan alimentaire pour 7 jours.

jeûne basique - la méthode wacker®: L'original de la développeuse Sabine Wacker
Sabine Wacker a créé le jeûne alcalin il y a plus de 20 ans et est la principale experte en matière d'alimentation alcaline dans les pays germanophones. Elle a publié plus de 30 livres sur le sujet dans les deux plus grandes maisons d'édition spécialisées allemandes et a ainsi écrit les best-sellers sur le sujet. Notre package sans souci est basé sur son savoir-faire de plusieurs décennies dans l'accompagnement des cures de jeûne basique.

Naturel comme si tu l'avais cuisiné toi-même
Le paquet de jeûne basique contient nos mueslis germés pour le petit-déjeuner, différentes soupes de légumes colorées, des pâtes germées et des snacks sont également inclus. Tous les produits sont bio, végétaliens et aussi originaux et de qualité que si tu les avais préparés toi-même à la maison. Ils sont également composés de matières premières sélectionnées, certifiées 100% bio selon les normes européennes et sont également végétaliens. De plus, tous nos produits sont climatiquement neutres : en collaboration avec ClimatePartner, nous calculons nos émissions de CO2 et les compensons en investissant dans différents projets de protection climatique. Tu trouveras plus d'informations sur nos projets ici.

Inclus dans le kit
- 1x Muesli germé Wacker bio, 350 g **
- 1x Muesli aux baies germées bio Wacker, 350 g **
- 1x Muesli aux noix germées Wacker bio, 350 g **
- 1x Wacker pesto au basilic bio, 130g
- 1x Wacker Crème de betterave et de pomme bio, 180g
- 1x Wacker Crème A-La-Toscane bio, 180g
- 1x Wacker Soupe de carotte et gingembre bio, 360 ml
- 1x Wacker Curry thaï bio, 370 g
- 1x Wacker Soupe de brocoli aux amandes bio, 360 ml
- 1x Wacker Ragoût de lentilles germées bio, 360 ml
- 1x Wacker Soupe de patates douces bio, 330 ml
- 1x Wacker Soupe de fenouil et de pommes de terre bio, 330 ml
- 1x Soupe de carottes blanches Wacker bio, 330 ml
- 1x Soupe de tomates bio Wacker, 330 ml
- 1x Farine d'épeautre germée Wacker bio, 500 g **
- 1x Wacker Shot de gingembre bio, 60 ml
- 1x Wacker pot de curcuma bio, 60 ml
- 1x Wacker shot de grenade bio, 60 ml
- 1x Wacker Tagliatelles germées à l'épeautre complet bio, 500 g **
- 2x Wacker Barre aux abricots et amandes bio, 40 g
- 1x barre Wacker amandes et vanille bio, 40 g
- 1x barre Wacker banane-amande bio, 40 g
- 2x Wacker sauce myrtille et banane bio, 200 ml
- 1x Wacker sauce pomme-mangue bio, 200 ml
- 2x Wacker Sauce pêche et fruit de la passion bio, 200 ml
- 1x Wacker Pomme soufflée bio, 30 g
- 1x Wacker Chips de betterave rouge bio, 50 g
- instructions de 20 pages, y compris un plan alimentaire pour 7 jours
** Ces produits contribuent à un métabolisme acido-basique normal grâce au zinc qu'ils contiennent.
Nos produits te soutiennent dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Il faut juste que j'aie déjà ça à la maison
- 1,5 kg de pommes de terre
- 2 carottes
- 1 poignée d'épinards frais
- 2 bananes
- 2 oranges
- 1 bouteille d'huile d'olive
- Sel aux herbes & poivre
- 20 l d'eau de source plate
- 1x irrigateur pour le lavement (tu peux aussi le commander ici)
- Bicarbonate de soude
Le contenu, les recettes et les instructions sont compilés pour 7 jours de jeûne basique pour une personne.
Häufige Fragen
Ich vertrage Gluten nicht. Gibt es das Rundum-sorglos-Paket auch glutenfrei?
Ja, wir bieten auch ein glutenfreies Rundum-sorglos-Paket an, welches du hier findest.
Eignet sich das Rundum-sorglos-Paket zum Abnehmen?
Primäres Ziel beim basenfasten ist es, sich selbst etwas Gutes zu tun, indem du deinen Körper und deine Verdauung durch eine rein basische Ernährung entlastest. Unserer Erfahrung nach geht basenfasten häufig auch mit einer Gewichtsreduktion einher und es ist möglich, bis zu vier Kilo innerhalb einer Woche abzunehmen. Ob und wieviel Gewichtsabnahme bei basenfasten erfolgt, ist aber noch von anderen Faktoren wie dem Lebensalter, vom Geschlecht, aber auch vom allgemeinen Gesundheitszustand abhängig.
Wie viele Mahlzeiten beinhaltet das Paket und wie viele Kalorien nimmt man pro Tag zu sich?
Beim Rundum-sorglos-Paket sind drei Mahlzeiten vorgesehen: Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Bei unseren Rezepten haben wir keine genauen Grammangaben angegeben, da jeder Mensch eine andere "Wohlfühl-Essmenge" hat. Je nach dem wie großzügig du deine Portionen gestaltest, kommst du auf ungefähr 1200 bis 1600 Kcal pro Tag.
Ich habe eine Laktose-Intoleranz / ernähre mich vegan / vegetarisch. Ist das Rundum-sorglos-Paket für mich geeignet?
Da unsere Produkte vegan sind, ist das Rundum-sorglos-Paket super für alle geeignet, die auf tierische Inhaltsstoffe verzichten wollen oder müssen.
Ich möchte erst zu einem späteren Zeitpunkt mit dem basenfasten beginnen. Wie lange sind die Produkte mindestens haltbar?
Alle Produkte im Rundum-sorglos-Paket sind mindestens drei Monate haltbar.
Kundenstimmen
Perfektes Basenpaket
Gestern war mein 7tägiges Basenfasten zu Ende und ich bin wirklich glücklich, dass ich mich dafür entschieden habe. Erstmal vielen Dank für die wirklich leckeren Produkte und den dazu erstellten Essenplan. Mein Ziel war, wieder bewusster zu essen, d.h. nicht mehr ständig zwischendurch zu naschen. Das ist mir sehr gut gelungen. Diese Woche hat mir sehr dabei geholfen, auch in der Zukunft auf das ständige "Zwischen-durch-Essen" zu verzichten.
Einfach klasse
Ich bin sehr positiv überrascht. Gestern ging die Woche zu Ende. Ich habe immer eine Heilfastenkur gemacht, aber diese Alternative hat mich überzeugt. Bei mir geht es immer hauptsächlich mich wieder ins Gleichgewicht mit Ernährung zu bringen und Gewohnheiten zu ändern.
Das hat diese Kur absolut geschafft.
Vielen Dank dafür.
Klare Kaufempfehlung - habe einen Selbstversuch gemacht und bin wirklich begeistert.
Ich darf mich den bereits geposteten Bewertung anschließen. War schon 2x in einem Koster Basenfasten und daher ist mir das Ganze Prozedere auch bestens bekannt. Jedoch wollte ich eben mal den Selbstversuch wagen, ob man das auch zu Hause bzw. während der Arbeit schaffen kann. Und ich muss sagen JAAAA es funktioniert. Gestern war mein letzter Tag (habe letzte Woche am Donnerstag begonnen) und ich muss sagen es geht mir sehr gut und auch die Waage zeigt 1,5kg weniger an!!!. Wie schon andere geschrieben haben, es hat alles sehr gut bis gut geschmeckt (Geschmäcker sind bekanntlich verschieden) aber alles kein Problem. Die Mengen waren ausreichend und ich hatte auch nie ein Hungergefühl. Suppe habe ich im Büro erwärmt und ich war auch nur einmal zusätzlich in einem Geschäft einkaufen. Wirklich eine durchdachte Sache - liebes Wacker Team - eine tolle Sache - weiter so!
Super Idee für 1 Monat Dir Ernährung zu bekommen
Liebes Wacker-Team ! Diese Basenwoche hat mich einfach nur begeistert und dies von A-Z. Vom Transport, bis hin zur liebevollen Verpackung, die super leckeren Mahlzeiten, der Beschrieb dazu, alles wirklich toll und vor allem unkompliziert. Die Shot's zum F
Spitzenprodukte, top Qualität, ansprechende Aufmachung, köstliche Gerichte, abwechslungsreich...
Einmal Wacker, wieder Wacker :-)
Basenfasten leicht gemacht
Ich habe im Internet etwas gesucht betreffend basischer Ernährung und bin durch Zufall die Seite von bleib Wacker gestoßen, dann habe ich das 7 Tage komplett Paket zu Basenfasten bestellt. Wie das Paket eingetroffen ist habe ich mich schon total gefreut. Die Artikel waren alle mit Liebe und Sorgfalt verpackt. Die Anleitung zum Basenfasten ist super übersichtlich und einfach beschrieben. Heute ist mein letzter Basentag und ich kann nur sagen richtig tolle Produkte schmecken alle sehr gut einfach in der Zubereitung und praktisch wenn man berufstätig ist. Ich bin rundum begeistert und werde mich weiterhin bassisch ernähren. Vielen Dank an das ganze Wacker Team.
Das beste Basenfasten
Eigentlich quält man sich ja durch diese Fastenkuren und die meisten Produkte würgt man runter weil sie selten schmecken. Bei der Wacker Basenkur ist es anders…ALLES schmeckt super! Frühstück mit köstlichen Fruchtsaucen und die Suppen sind einfach mega! Bekomme ich selbst nicht so gut hin…und ich bin eine sehr gute Köchin!
Für Berufstätige und Schnelle eine super Lösung mit Geschmack! Ich habe mir direkt noch ein Paket mit weiteren Produkten bestellt!
Ich werde das Basenfasten mehrmals pro Jahr machen. Es tut mir einfach gut und es gibt einem den Kick, weiter dran zu bleiben und auf seine Ernährung zu achten. Es ist super einfach diese Form der Essgewohnheit auch nach der 7-tägigen Kur, in den Alltag zu integrieren!
Sehr gute Produkte
Sehr zu empfehlen!
Ich war anfangs etwas skeptisch, was den Geschmack der Produkte angeht. Meiner Meinung nach schmecken gesunde Sachen einfach nicht soooo gut ?.
Ich wurde aber eines Besseren belehrt. Ich bin am 4. Tag meiner Fastenwoche angelangt und bin nur begeistert. Alles was ich bisher gegessen habe ist sehr schmackhaft. Die Rezepte sind einfach und schnell zubereitet.
Vielen Dank an das Wackerteam!
Gerne wieder so einfach Basenfasten!!
Ich bin begeistert von dem Paket zum Basenfasten und kann es nur empfehlen. Eine Woche mit leckeren, basischen Speisen. Es hat an nichts gefehlt und ich bin immer gut satt geworden. Bei den Suppen habe ich sogar 2 x was davon gehabt. Für Berufstätige superleicht zu integrieren in den Alltag. Und man tut gleichzeitig dem Körper etwas Gutes. :)
Besonders lecker sind die Tapenaden gelungen und die Heidelbeer-Banane-Sauce.