Aktuelles Mindesthaltbarkeitsdatum: 31.08.24
Jeûne basique par intervalles : le meilleur des deux méthodes à succès
Dans le cas du jeûne alcalin, tu supprimes pendant 7 jours tous les éléments acidifiants de ton menu et tu ne te nourris que de légumes, de fruits, de germes et d'herbes fraîches. Le jeûne par intervalles signifie que tu passes certaines périodes sans manger (ici 16 heures) et que tu manges normalement pendant d'autres périodes (ici 8 heures). Le jeûne de base par intervalles combine les avantages des deux méthodes à succès.
Plus simple que jamais
La cure de jeûne de base par intervalles est parfaitement adaptée à la vie quotidienne. Tu n'as pas à te soucier de la mise en œuvre, car la boîte fournit tout ce dont tu as besoin pour une semaine de jeûne de base à intervalles - Seuls quelques achats de produits frais sont nécessaires et tu n'as pas besoin de cuisiner de manière compliquée. Le guide pratique contient des conseils sur le programme, des recettes et un plan alimentaire pour 7 jours. Tu peux ainsi commencer directement ton régime de jeûne !
L'original de la développeuse Sabine Wacker
Sabine Wacker a créé le jeûne alcalin il y a plus de 20 ans et est la principale experte en matière d'alimentation alcaline dans les pays germanophones. Elle a publié plus de 30 livres sur le sujet dans les deux plus grandes maisons d'édition spécialisées allemandes et a ainsi écrit les best-sellers sur le sujet. Notre package de jeûne basique par intervalles est basé sur son savoir-faire de plusieurs décennies dans l'accompagnement des cures de jeûne basique.
Naturel comme si tu l'avais cuisiné toi-même
Le paquet contient nos mueslis germés pour le petit-déjeuner, différentes soupes de légumes colorées, des pâtes germées et des snacks sont également inclus. Tous les produits sont bio, végétaliens et aussi originaux et de qualité que si tu les avais préparés toi-même à la maison. Ils sont également composés de matières premières sélectionnées, certifiées 100% bio selon les normes européennes et sont également végétaliens. De plus, tous nos produits sont climatiquement neutres : en collaboration avec ClimatePartner, nous calculons nos émissions de CO2 et les compensons en investissant dans différents projets de protection climatique. Tu trouveras plus d'informations sur nos projets ici.
Inclus dans le kit
- 1x Muesli germé Wacker bio, 350 g **
- 1x Muesli aux baies germées bio Wacker, 350 g **
- 1x Muesli aux noix germées Wacker bio, 350 g **
- 1x Wacker Pesto au basilic bio, 130g
- 1x Wacker Crème A-La-Toscane bio, 180g
- 1x Wacker Crème de betterave et de pomme bio, 180g
- 1x Wacker Soupe de carotte et gingembre bio, 360 ml
- 1x Wacker Curry thaï bio, 370 g
- 1x Wacker Soupe de brocoli aux amandes bio, 360 ml
- 1x Wacker Ragoût de lentilles germées bio, 360 ml
- 1x Wacker Soupe de patates douces bio, 330 ml
- 1x Wacker Soupe de fenouil et de pommes de terre bio, 330 ml
- 1x Soupe de carottes blanches Wacker bio, 330 ml
- 2x Soupe de tomates bio Wacker, 330 ml
- 1x Wacker Soupe méditerranéenne bio, 330 ml
- 1x Farine d'épeautre germée Wacker bio, 500 g **
- 1x Wacker pot de curcuma bio, 60 ml
- 1x Wacker Hot de grenade bio, 60 ml
- 1x Wacker Tagliatelles germées à l'épeautre complet bio, 500 g **
- 2x Wacker Barre aux abricots et amandes bio, 40 g
- 1x barre Wacker amandes et vanille bio, 40 g
- 1x barre Wacker banane-amande bio, 40 g
- 2x Wacker sauce myrtille et banane bio, 200 ml
- 1x Wacker sauce pomme-mangue bio, 200 ml
- 2x Wacker sauce pêche et fruit de la passion bio, 200 ml
- 1x Pomme soufflée Wacker bio, 30 g
- guide de 22 pages, y compris un plan alimentaire pour 7 jours
** Ces produits contribuent à un métabolisme acido-basique normal grâce au zinc qu'ils contiennent.
Nos produits te soutiennent dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Il faut juste que j'aie déjà ça à la maison
- 1,5 kg de pommes de terre
- 2 carottes
- 1 poignée d'épinards frais
- 2 bananes
- 2 oranges
- 1 bouteille d'huile d'olive
- Sel aux herbes & poivre
- 20 l d'eau de source plate
- 1x irrigateur pour le lavement (tu peux aussi le commander ici)
- Bicarbonate de soude
Le contenu, les recettes et les instructions sont compilés pour 7 jours de jeûne de base par intervalles pour une personne.
| Voir les produits individuels | - |
| céréales contenant du gluten | Oui |
| Céleri | Oui |
| Noix | Oui |
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1 février 2024 20:32
Schmackhaft und einfach
Ich habe diese Basenwochen das 2. Mal gemacht. Es hat wiederum Freude gemacht, die Produkte sind lecker, Anwendung einfach…
29 janvier 2024 14:05
Intervall-Basenfasten Set
Ich kann dieses Set sehr gut weiter empfehlen: ich bin immer satt geworden, manchmal habe ich auch gar nicht alles geschafft. Die 7 Tage waren sehr abwechslungsreich und die Gerichte waren schnell gemacht. Besonders lecker finde ich tatsächlich die gekeimten Nudeln und die Müslis mit Fruchtsaucen. Aber auch der gepuffte Apfel und das Linsengericht kann ich absolut empfehlen. Diese Sachen werde ich mir auch wieder bestellen, so kann ich immer mal einen Basentag zwischendurch einlegen. Von mir bekommt dieses Set 5 Sterne. Vielen Dank, dass mir das Basenfasten so leicht gemacht wurde.
12 décembre 2023 21:22
7 Tage Fastenkur
Ich habe die Basenfasten-Woche nun bereits das dritte Mal gemacht und bin begeistert von dem Paket. Die Müslis sind unfassbar lecker, die Brokoli-Mandel-Suppe ein Fest, bei den Nudeln sind nun leider keine Pinienkerne mehr im Paket, dafür aber die leckeren Soßen und Smoothies und bei der kalten Jahreszeit sehr geeignet der Ingwer-Shot. Schwer fällt es mir noch immer, die Pfannkuchen so zu fertigen, dass sie nicht an der Pfanne kleben. Aber das übe ich weiter beim vierten Paket. Die Idee mit den fertigen Gerichten, dazu Obst und Gemüse (wenn man nicht abnehmen möchte auch mit allen Infos zur Ergänzung des Pakets) ist sehr gelungen. Vor allem finde ich auch die Tipps von Leberwickel über Spaziergang und Lebensweise wichtig. Das Beipackheft ist auch über die Fastenwoche hinaus mein Begleiter. Danke für diese tolle Idee.
15 mars 2023 21:10
Wirklich tolles Paket
Ich war wirklich skeptisch und hab lange überlegt ob ich das vorgefertigte Paket nehmen soll...aber ich bin absolut begeistert. Alles schmeckt toll. Ich koche nicht gerne. Hier habe ich alles für eine Woche. Ich kann auch ohne weiteres die Sachen mit ins Büro nehmen. Nach 4 Tagen schon fühle ich mich fit und voller Kraft.
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Contenu : 0.04 Kilogramm (64,75 €* / 1 Kilogramm)
Contenu : 0.35 Kilogramm (28,00 €* / 1 Kilogramm)
