Wie viele Energiespender sollte ich trinken und kann ich eine Überdosis bekommen?
Ein Shot pro Tag reicht völlig aus, um deinen Vitamin-C-Bedarf zu decken. Damit bist du bereits bestens versorgt. Eine Überdosis musst du nicht befürchten, da Vitamin C wasserlöslich ist und überschüssige Mengen einfach über den Urin ausgeschieden werden.