Wer sollte keine Diät machen?

Es ist wichtig beim Thema Abnehmen und Gewichtsverlust eine verantwortungsbewusste Haltung einzunehmen, da nicht jede Person aus gesundheitlichen oder entwicklungsbedingten Gründen dazu geeignet ist, eine Diät zu beginnen. Personen, die keine Diät durchführen sollten, sind:

• Schwangere und stillende Frauen
• Personen mit einem BMI < 18,5
• Personen mit einer Vergangenheit von Anorexie/Bulimie sollten nur nach ärztlicher und psychologischer Abklärung eine Diät machen. Deine körperliche und geistige Gesundheit sind dein höchstes Gut. Bitte vergiss das nie. 
• Personen mit erheblichen gesundheitlichen Einschränkungen sollten nur nach ärztlicher Abklärung eine Diät machen
• Kinder und Jugendliche im Wachstum